用艾草水泡腳，熏腳，塗艾草灰。
1.用艾草水泡腳
取艾草15g，放入鍋中煮15min。艾草水越濃越好。然後倒入足浴器中，加水將水冷卻到50度左右。水不要太多，只要到腳踝就行。
每周2-3次
艾葉有溫經散寒、消炎殺菌、祛濕的作用，經常泡腳，全身的痛和癢都沒了。
2、艾草熏腳
有很多方法可以熏蒸妳的腳。妳可以用艾條熏蒸患處。最簡單的方法就是找壹個紙盒子，壹個罐子(碗)，壹根艾條(艾條)。
艾遊還介紹，他把壹個3孔艾灸盒的蓋子拿掉，把點燃的艾條扔進去，把腳放在艾灸盒上艾灸。
我們介紹的方法，或者其他朋友分享的方法，只是起到了吸玉的作用。希望妳能靈活自由發揮！
這是壹個半切開的罐子，裏面可以裝艾草或者艾條。點燃它，把它放在紙盒裏。
把點燃艾條的罐子(碗)放在紙箱裏。
然後用腳踩上去。要知道患部是艾灸的重點。(每次30-40分鐘)
然後用毛巾蓋住，可以最大限度的發揮治療效果！也可以過濾壹些艾煙。
艾灸適用於腳氣嚴重的愛友和大面積潰瘍的足部。
重點是在患處進行吸煙和艾灸時，要艾灸湧泉穴和足跟。
湧泉穴是腎經的井穴，即源頭。我們說抽血到源頭，就是抽血到湧泉。最大的好處就是人不容易衰老！
足跟是腎氣聚集的地方。艾灸會溫補腎經，祛寒濕！
塗抹艾草灰
足灸已經基本殺死腳氣了。為了預防腳氣病，我們“讓他們在春風重新長高！”芝麻油可以和艾草灰混合後塗在患處，可以保濕殺菌。