1，項英角
鼻炎患者按摩項英穴，可以起到很好的清熱祛風、疏通鼻竅的作用。
位置:在鼻子兩側1 cm處的皺紋裏。
方法:用拇指表面直接按摩，直到項英點發熱。
2.唐寅角
鼻炎患者按摩唐寅穴，可以緩解鼻塞、流鼻涕等鼻炎不適癥狀。
位置:眉心。
按摩方法:用拇指從鼻子到額頭推擦唐寅穴，約2分鐘，以局部有酸痛感為佳。
3.湧泉穴
鼻炎患者按摩湧泉穴，有助於緩解鼻塞不適。此外，還能改善頭暈、過敏、腹瀉等不適。
位置:65438+屈前足趾下壓0/3。
按摩方法:用兩個大拇指從腳跟到腳趾摩擦彈簧，約1分鐘，再按壓約1分鐘，對局部酸痛較好。
4.風池穴
鼻炎患者按摩風池穴，可以緩解鼻塞引起的頭重和頭暈。
位置:位於頸後發際線處，略遠離兩塊厚肌的兩個側凹處。
按摩方法:雙手從患者背部包裹頭部，雙手拇指按壓穴位，用天竺按摩。
5.田童角
鼻炎患者按摩田童穴，可緩解伴有鼻塞的頭痛和頭重。
位置:從頭頂到左右耳位置略向下。
按摩方法:用拇指以支撐側頭的方式按壓。可以緩解慢性鼻塞引起的頭痛、頭重的癥狀。從這個穴位往頭頂或者脖子附近揉，效果更好。
6.按摩妳的耳朵
鼻炎患者可以按摩耳朵，可以有效刺激耳朵相關穴位，有助於緩解鼻炎的不適。
方法:用拇指尖、食指或其他指甲的頂端垂直按壓，輕壓輕放，慢慢揉捏。然後可以用拇指和食指的螺紋面夾住耳廓邊緣，互相摩擦。
7.如何保護鼻子健康
1，避免氣味刺激
應避免粉塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激會影響鼻粘膜的功能，使嗅覺障礙。鼻腔溫度壹般在32℃左右，過熱和過冷都對鼻粘膜功能產生不利影響。
2.經常洗妳的鼻子
無論什麽季節，建議用冷水洗臉，清潔時適當按摩鼻子，以改善鼻子的血液循環，提高抵禦寒冷的能力，減少感冒的機會。另外，適當的運動增強體質，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康復。
3.用正確的方法擤鼻涕
感冒後，人們往往會伴有鼻塞或流鼻涕等癥狀。當需要清除鼻涕時，禁止同時用力擤鼻涕。宜先吹壹側，再輕輕吹另壹側。防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引起急性中耳炎。
4.避免引起鼻部疾病
很多鼻部疾病明顯與感冒、傷風等呼吸道感染有關。因此，預防感冒對於預防鼻部疾病尤為重要。鼻部疾病不易發現，但壹旦發現，往往為時已晚。如果出現鼻塞、流膿鼻涕或充血鼻涕等癥狀，要及時去醫院就診。
5、杜絕不良習慣
用手指摳鼻子不僅不雅觀，而且是壹種不良的衛生習慣，會使鼻毛脫落，黏膜受損，血管破裂，引起出血。摳鼻子還會引起鼻腔感染，嚴重時甚至危及大腦健康。
過於幹燥汙濁的空氣往往會限制鼻子的除塵運動，甚至導致纖毛脫落，降低抗菌能力。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內要經常開窗通風，保持空氣濕潤清新。
剪鼻毛也是不好的習慣，會削弱鼻腔防禦功能。
孩子就像早上七八點鐘的太陽。得了腎炎怎麽辦？下面就分享給妳，希望能幫到妳！
小兒腎炎的西醫治療:
1抗生素治療:青黴素5-65438+100000 u/kg/天，分兩次肌肉註射，或頭孢噻肟克復龍50-100mg/L/天，分兩次靜脈滴註。
②利尿；氫氯噻嗪1-2mg/kg/天，分3次口服。3降壓:利血平0.07 mg/kg肌註，或0.02m