其實造成剖腹產後腰痛的因素有很多。如果是女性，可以考慮看婦科、腎內科、泌尿外科、骨科，因為這些疾病可能會引起腰痛。在醫院掛號可以問負責人。
為什麽會出現產後腰痛？懷孕極大地改變了內分泌系統。分娩時為了順利分娩胎兒，連接骨盆的韌帶也變得松弛了。另外，增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增大，導致骶棘韌帶松弛，盆腔神經血管受壓，產生腰痛。分娩後，內分泌系統不會很快恢復到孕前狀態，盆腔韌帶仍會處於松弛狀態壹段時間，腹肌會變得無力，子宮也不會很快完全復位，引起腰痛。由於產後新媽媽經常彎腰照顧寶寶，如洗澡、換尿布、給寶寶穿衣服等，長期彎腰導致惡露不能正常排出，積聚在盆腔血液中，從而引起產後腰痛癥狀。
生完孩子後，新媽媽不僅要註意腰部是否變細，還要註意防止剖腹產後腰痛，否則可能壹輩子“站不直”。預防產後腰痛，產後腰痛有哪些癥狀和表現？讓我們壹起來看看吧！首先，慢性腰肌勞損是產後腰痛的常見癥狀。主要癥狀是腰疼。白天感覺很累很累，休息後會緩解。如果長期這樣，會導致長期慢性腰痛。其次是恥骨疼痛，恥骨是大腿根部和下腹部交界處的疼痛或酸痛，這是由於懷孕期間遺留的壹些癥狀。再者，性交後腰疼，性交後會出現腰疼，其他檢查正常，所以中醫上叫腎虛。
剖腹產後可以吃腰果嗎？腰果剖腹產後可以吃，但是不能吃太多，也不能吃太早。尤其是剖腹產前三天，不能吃堅果。
手術後，孕婦需要禁食六個小時，前三天應該吃壹些清淡的流質食物，不能吃油膩的飯菜。傷口在前三天會引起脹氣，產婦不要吃太油膩。在這三天裏，妳要盡可能的下床活動，減輕脹氣帶來的痛苦。
腸胃功能恢復後，需要繼續吃清淡的食物，不能吃容易引起脹氣的食物。等陰道止血了，就可以吃腰果了。但是腰果很難消化，建議孕婦少吃。
術後不要過早的去除刀口的疤痕，這樣容易導致傷口的真皮組織被帶走，引起疼痛和瘙癢。術後可以咨詢醫生，塗壹些祛疤藥物，幫助傷口盡快恢復。
女性剖腹產後可以適量吃壹些零食，但不是所有的零食都可以吃，因為女性剖腹產後身體虛弱，不容易吃高糖油膩的食物。否則不利於剖腹產後傷口的恢復。所以剖腹產女性壹定要註意日常飲食。
1、大棗:大棗可以為人體補充維生素C。女性朋友產後可以適量吃大棗，但是大棗吃多了會導致新媽媽脹氣，所以壹次不要吃太多，嚴格控制。
2.核桃:核桃可以補充亞麻酸，零食，有利於大腦的發育。另外，適當吃核桃也能有通便的作用，但吃多了會導致肥胖，甚至影響新媽媽的血糖、血壓、血脂指標。另外，
3.花生:女性朋友剖腹產後可以多吃花生。花生是壹種可以幫助女性朋友養血補血的食物。此外，還可以治療女性朋友貧血、出血的癥狀，對女性朋友有滋腎益氣、調理血液的相關作用。可見，花生是產婦坐月子期間最好吃的食物。