2.腹部不要著涼。即使夏天天氣炎熱，也要把腹部蓋好，以免著涼，否則腸道受冷刺激而痙攣會引起本病的發作或加重。
3.忌辛辣、冷凍、生冷食物，戒煙酒。
4.不宜暴飲暴食，暴飲暴食，使胃腸功能紊亂復發或加重病情。
5.腹痛腹瀉的人要少吃渣滓，易消化，低脂高蛋白。壹些不耐受的食物如蝦蟹、牛奶、花生等要盡量避免。
北京中山醫院胃腸門診專家報告，近年來激素抵抗型和激素依賴型潰瘍性結腸炎(UC)和克羅恩病(CD)的數量呈上升趨勢。臨床資料顯示，治療超過1年的UC患者中，25%會出現激素依賴，30%的患者需要手術治療。患者能否在保證生活質量的前提下，避免手術，獲得最佳臨床效果，是壹個亟待解決的問題。
在EGF階梯免疫重組療法中，對潰瘍黏膜進行靶向、微點拍攝，激活黏膜中的EGF表皮生長因子，在機體的控制下分化產生新的健康因子，抑制病理因子在體內的擴散，誘導免疫細胞的增殖分化和黏附分子的表達。強烈拮抗和阻斷TNF-a的生物活性，刺激細胞的有絲分裂活性和分化，促進上皮細胞的快速增殖和修復。積極采取激活免疫重組、逐步漸進循環等多手段幹預策略，重建腸黏膜健康屏障。恢復器官正常生理功能，全面改善人體機能，增強免疫力，有效緩解癥狀，預防癌癥，提高患者生活質量。這種療法對患有CD的兒童也有效。
6.適當休息，指導患者夜間安心睡眠，註意午睡；重癥患者應臥床休息，減少腸道蠕動和痙攣。