孕婦前期可以吃香菜嗎？
懷孕早期可以吃香菜嗎
孕婦吃香菜的好處:賴襄是最知名但保鮮的蔬菜水果。它的好處很多，可以作為菜肴的裝飾和調料，也可以作為食療的小偏方。發現賴襄營養豐富，包括維生素C、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等。，以及豐富多彩的鈣、鐵、磷、鎂等礦物質。中醫認為賴襄性溫味甘，能健脾養胃，發汗透疹，利尿通便，祛風解毒。孕婦少量熏香可以起到調理腸胃的作用。因為香香的沈香能促進腸胃蠕動，有健脾開胃、醒脾的作用。
孕婦吃香菜常見問題:賴襄不錯，但需要適當服用。孕婦不宜大量食用香燭，因為香燭會促進宮縮，如大量食用香燭會導致流產。但如果作為食物，有時候少量服用並沒有太大影響，有壹定的防治感冒的作用。
孕婦吃香菜的做法
賴襄香腸攤煎餅的做法
材料:小麥粉、生雞蛋、香腸、香菜、鹽、味精、白胡椒、植物油。
練習:
1，在小麥粉中加入兩個雞蛋，然後放入水混合成糊狀。
2、香腸切末，加入面糊拌勻，加鹽、味精、白胡椒粉，加壹湯匙植物油拌勻。
3.在底鍋裏加點油，沾沾鍋邊，把多余的油倒掉。壹勺面粘粘的，以大勺為量。
4.用炒勺把面條推勻。火應該很小。電磁爐是火點最少的。在擴散的情況下，不需要使用武力。加熱時，面糊會凝固。推未固化的，不撞已固化的。
5、翻面，炒壹會兒就可以出鍋了。
提示:
煎餅果子的話，記得用中火，非常容易炸。
蒸賴襄丸的方法
材料:生豬肉150克，香萊100克，芡實粉10克，生姜20克，鹽3克，白胡椒粉2克。
練習:
1.將生豬肉在多功能料理機中切成餃子餡，加入姜沫和鹽，加水和木薯澱粉，攪拌均勻。往壹個方向拌在餃子餡上。
2.將香萊剁入餃子餡中，拌勻。
3.將賴襄餡擠壓成肉丸，放入容器中。畢竟放在姜片和白胡椒裏。
4.香菜根洗凈放入，然後沿器皿邊緣加水，大火蒸10分鐘。
5.蒸熟後撒上小蔥，淋上少量香油即可食用。
提示:
香菜根不用扔掉，湯後很新鮮。