最近新茶陸續上市，但有些冠心病患者害怕喝茶，認為會使心跳加速，誘發冠心病發作。其實只要方法得當，喝茶不僅有助於降血脂，提神醒腦，還能保護心臟。今天給大家介紹壹些冠心病患者喝茶的知識。
綠茶是首選。最近，中國醫學科學院的研究人員發現，有喝茶習慣的人比從不喝茶或很少喝茶的同齡人患冠心病和中風的時間更晚，壽命更長。經常喝茶的人冠心病風險降低20%，因冠心病死亡風險降低22%，全因死亡風險降低15%。對於壹直保持喝茶習慣的人來說，這種保護是最明顯的。這是因為茶葉中的主要生物活性化合物(多酚)不能在人體內長期儲存，只有長期飲茶才能有效。研究還發現，堅持喝茶對男性有更顯著的保護作用。這可能與男性飲茶者較多，女性冠心病發病率和死亡率低於男性有關，所以喝茶的好處並不明顯。對茶類的分析表明，飲用綠茶可以有效降低冠心病風險，延長壽命，而紅茶在這方面沒有明顯的保護作用。研究表明，綠茶中含有豐富的多酚類物質，可以預防心血管疾病及其危險因素，包括高血壓和血脂異常。相比之下，在完全發酵的紅茶中，多酚被氧化成色素，失去了相關功能。
根據季節選擇茶葉。春季主要促進毛發生長，適合喝花茶，能散發冬季儲存的寒邪；炎熱的夏天，宜喝綠茶，綠茶性苦性寒，可解暑解毒；秋季幹燥，燥能生熱。宜喝烏龍茶，烏龍茶性質適中，微溫提神。冬天天冷，宜喝紅茶，紅茶甘溫，有壹定的滋補作用，能使人精力充沛，但不適合便秘。另外，冠心病患者可以適當喝壹些涼茶，比如“雙參茶”。取丹參(每日15g)、黨參(每日10g ~ 15g)，用茶水沖泡。丹參具有活血化瘀、清熱降血脂的功效，而黨參具有益氣強身的功效，更適合勞累虛弱的血瘀患者。茶則可以根據他個人的口味來選擇。丹參和黨參的飲片可以在藥店買到。需要提醒的是，人參片購買後要用開水沖洗，過濾掉雜質。
濃茶不適合飲用。茶葉中含有的茶堿類物質是心臟的“興奮劑”，能增強心肌收縮力，加快心率。研究表明，長期飲用濃茶會使血壓升高，其中的咖啡因還會使心臟跳動過快，血流加快，呼吸急促，容易導致心律不齊、心動過速、心慌癥狀，對心腦血管動脈硬化患者是壹種潛在威脅。此外，濃茶由於浸泡時間過長，含有大量鞣酸，會影響蛋白質等營養物質的吸收，從而引起便秘，增加心肌耗氧量，對冠心病患者不利。
避免匆忙用藥。約1/3房顫合並冠心病患者需要長期服用華法林。但服藥期間喝茶會降低華法林的抗凝作用，增加不良反應風險，所以最好先咨詢醫生再喝。
宜早不宜遲。冠心病患者最好早上喝茶，有助於補陽和脾胃。而且冠心病容易在晚上發作，晚上喝茶容易導致神經過度興奮，增加患病風險。如果患者出現胸悶、心悸、胸痛等癥狀，則不宜再喝茶。