食療聚會
1、佛手粥:佛手9克,海苔15克,粳米60克,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎煮去渣,再加入粳米、紅糖煮成粥。1劑量每天10天到15天可以疏肝清熱,調節精神抑郁和情緒變化。2、海帶海苔飲:海帶、海苔、牡蠣加水煎煮。1每日壹次,連用數日,可疏肝清熱,理氣解郁。3、青柿子湯:青柿子1000克,蜂蜜適量。將青柿子去蒂,洗凈,搗碎絞成汁,放入鍋中濃縮至稠狀,再加入1倍蜂蜜,繼續煎至稠狀,然後關火冷卻裝瓶備用。每日兩次,每次1湯匙,開水沖服10天至15天。主要用於清熱瀉火,用於脾氣急躁、易怒、面熱者。4.川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各15g,薏苡仁30g,冬瓜60g,紅糖適量。川貝和丹參先熬湯,然後去渣,和其他口味壹起煮粥。每天早上空腹帶保暖衣物15 ~ 20天。可用於治療宮頸腫脹、惡心、便溏等疾病。
護理飲食禁忌
在甲亢的調養過程中,患者的飲食尤為重要。因為甲亢患者由於代謝亢進,對營養素的需求明顯增加,如果營養補充不足,消瘦會更加明顯,甚至會出現類似癌癥晚期的癥狀。所以,合理飲食很重要。患者要註意以下幾個方面:每天熱量攝入男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年輕患者需要多吃高脂肪食物,多吃富含維生素的水果蔬菜,少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。少吃含碘較多的食物,如海帶、蝦、魚等。盡量不抽煙,不喝酒,少喝濃茶和咖啡。患者要特別註意心理情緒和精神生活水平的自我調節,保持心情舒適、開朗、穩定,避免感冒、過度勞累和高燒。甲亢患者要註意:l、禁忌辛辣食物:辣椒、生蔥、生蒜;2、禁忌海鮮:海帶、蝦、帶魚;3、禁忌濃茶、咖啡、煙酒;4.保持冷靜,避免疲勞。