產後頭痛吃什麽見效快？
原因壹:血虛
血液是人體生命活動的物質基礎，為全身各器官組織提供營養。新媽媽分娩時會大量出血，容易造成氣血不足。如果大腦得不到足夠的血液輸送，就會頭痛，還會伴有頭暈、面色蠟黃、心慌、失眠等癥狀。
復方桂地滋陰湯
當歸9-15g，熟地黃9-15g，白芍4.5g(酒炒)，川芎3g，幹姜1.8g-2.1g(炒透)，炙甘草3g，荊芥1.8g。水煎服，每日1劑量，每日2次。
原因二:血瘀。
新媽媽產後因為惡露不能正常排出淤血，淤血會阻礙腦靜脈的血液輸送，從而引起頭痛。如果是這樣的話，新媽媽會頭痛如裂或刺痛，腹部也會有腹痛的感覺。
處方的口服給藥
生化湯:當歸12克，川芎12克，桃仁12g，熟姜6g，益母草30g，炙甘草6g。將上述藥物煎服，取汁約300毫升，分兩次溫服，每日1劑。
若腹痛劇烈，胸肋飽滿，則在上述方藥基礎上加枳殼10g，烏藥10g，木香10g；若惡露不絕，加炒蒲黃15g，炒五靈脂15g；若腹痛肢冷，桂枝6克；或氣虛血瘀型腹虛者，加黨參15g、黃芪15g；或腥臭，去姜，加蒲公英30克，敗醬草30克。
處方2外用
當歸60g、川芎30g、桃仁15g、姜炭10g、紅花15g、肉桂15g、延胡索12g、五靈脂15g、香附12g、甘草66根。
原因三:寒邪
新媽媽生孩子的時候，全身的毛孔都會張開。如果這個時候她受涼了，也會頭疼。表現為頭額冷痛，身暖則痛少，惡露少，色紫暗。
方劑桂枝四物湯
當歸10g、川芎15g、赤芍10g、生地15g、桂枝10g、白芷10g、石菖蒲10g、阿莎麗6g、蔓荊子10g。
1，不挑食，不偏食，營養全面，飲食合理是飲食的基本原則，不僅要充分滿足媽媽們的生理需求，對於哺乳期的女性來說，還要保證寶寶的健康。所以挑食或者偏食的習慣壹定要糾正。
2、禁忌不應該是盲目的，而應該是有科學依據的禁忌。其實很多流行的說法都是沒有科學依據的。我們要學會分辨哪些新聞是真的，哪些是假的，哪些不是。
3.通過飲食補充營養不是更好。比如吃雞蛋可以補充蛋白質，但如果壹天吃很多雞蛋，也會導致蛋白質的過量補充，加重腸胃負擔，引起消化不良，對緩解產後頭痛也沒有任何好處。
產後腰疼喝什麽藥？
產後腰痛是產後腰痛，與產後子宮收縮、復舊引起的反射性疼痛有關。產後腰痛是生過孩子的女性常見的現象。
產後腰痛壹般有以下原因:生理性缺鈣、過度勞累、體位不當、產後受涼、生活不註意、腰腎及腰骶部先天性疾病，或受涼均可引起產後腰痛。分娩後，內分泌系統尚未調整，骨盆韌帶仍處於松弛狀態，腹肌因分娩而變得更加松弛；另外，產後護理寶寶要經常彎腰，否則惡露排出不暢，會造成盆腔瘀血。
產後腰痛患者不適合穿有跟的鞋子。如果可能的話，他們可以選擇消極的高跟鞋來糾正自己的姿勢和鍛煉。平時要註意保持站、坐、臥的正確姿勢，可以緩解腰痛癥狀。
1，山楂粥
原料:當歸20g、川芎10g、紅花6g、幹姜6g、生山楂30g、桃仁15g、粳米10g、大棗4枚、紅糖適量。
制法:先將前五味中藥放入砂鍋中，加適量清水，煎40分鐘，去渣取汁，加適量紅糖備用；然後將粳米、大棗、桃仁壹起放入砂鍋中，加水用小火煨成稠粥；然後加入前面濃稠的湯汁，拌勻，繼續煮至鍋沸。每天早晚服用兩次。
2、肉桂山藥栗子粥
原料:肉桂10g，幹姜10g，白術20g，甘草6g，山藥30g，茯苓15g，栗子50g，糯米50g。
方法:首先將前四種中藥放入砂鍋中，用水徹底浸泡。首先，煎30分鐘，然後倒出藥汁。加水20分鐘後，倒出藥汁。將兩次煎液壹起放入砂鍋中，再加入山藥、茯苓、去殼栗子、糯米，文火燉成粥。隨時喝，晚上睡覺前趁熱喝壹碗更好。
3.杜仲羊肉湯
原料:杜仲15g，肉蓯蓉30g，枸杞15g，黨參20g，當歸20g，生姜15g，羊肉250g。
制法:先將生姜切片，羊肉切成小塊，放入裝有五味中藥的砂鍋中，加水燉至羊肉熟。吃羊肉配湯，早晚空腹服用。
2、當歸大棗粥
配料:幹姜、川芎、山楂、桃仁、粳米、大棗、當歸、紅糖。
做法:首先將當歸、川芎、紅花、幹姜、山楂放入砂鍋中煎煮，瀝幹水分；在湯中加水，加入桃仁、粳米、大棗熬成稠粥，再加入紅糖。
大棗和當歸都是滋陰養女的好東西。如果是血瘀引起的腰痛，這個粥再合適不過了。
3.韭菜炒腰花
配料:韭菜、豬裏脊肉、木耳、料酒、鹽、雞精、油。
做法:韭菜洗凈切段，木耳切絲，豬腰洗凈用刀切開焯壹下備用；鍋中倒入油，燒熱，放入韭菜和木耳翻炒；加入腰花和調味料。