喝蜂蜜配白醋可以改善脂肪堆積導致的肥胖。白醋有燃燒脂肪的作用，而蜂蜜除了熱量低，還能美容減肥。白醋和蜂蜜壹起喝，不僅有很好的殺菌效果和排毒效果，還有助於體內的廢物排出體外，提高人體的新陳代謝，加速體內多余脂肪的燃燒，從而改善肥胖。
蜂蜜富含維生素、氨基酸、蛋白質等多種有效營養成分。經常食用蜂蜜可以通便，促進人體新陳代謝，而醋不僅可以軟化血管，還可以加速腸道蠕動，治療便秘，所以蜂蜜和醋可以壹起喝。
用陳醋喝蜂蜜可以潤腸通便，因為醋和蜂蜜都有促進消化、殺菌消炎的作用。將它們壹起飲用後，既能減少各種病菌對消化道的入侵，又能加速腸道運動，使人體內的垃圾及時排出體外，起到潤腸通便的作用。
用蜂蜜和白醋洗臉可以促進面部的血液循環，促進蜂蜜中有效營養成分的吸收。因此，當妳壹起使用它們時，妳可以美白和嬌嫩妳的臉。
擴展數據:
蜂蜜是壹種純天然食品，營養豐富，味道甘甜，無需人體消化即可吸收。每天兩杯，不僅營養豐富，還能護膚美容，更有保健作用。真是壹舉兩得。
蜂蜜水個人做法是早上起床後空腹喝壹杯用冷水浸泡過的蜂蜜，滋潤皮膚。然後晚上睡覺前喝壹杯涼拌蜂蜜，提高睡眠質量，美容養顏。
含有活性酶的天然蜂蜜不能加熱到60攝氏度以上，否則高溫會使活性酶變性失活，破壞其中的營養成分。蜂蜜在溫水或冷水中沖泡時味道很甜，但在更高的溫度下沖泡時會變酸。
白醋是我們經常接觸到的調味品，但它還有另外壹個功能——美白皮膚，尤其是和甘油結合使用，美白效果會更好。
百度百科-蜂蜜
人民網-偏方:蜂蜜+白醋減肥有奇效，壹個月減20斤。