配料:南杏、北杏、無花果、新鮮瘦肉。
練習:
1，見幹凈瘦肉，再切成塊備用；將所有準備好的食材壹起放入鍋中；
2、然後煲湯，大概兩個小時後，就可以吃肉喝湯了。
冬天孩子喝什麽湯去火:蔬菜濃湯孩子的腸胃功能還沒有發育完全，容易出現各種腸胃疾病。如果父母給孩子吃太多脂肪食物，很容易導致各種腸胃疾病。建議家長冬天可以多給孩子吃蔬菜，不僅容易消化，還能補充維生素，孩子的身體會變得更暖和。
配料:洋蔥、番茄、土豆、豆腐、胡蘿蔔和鹽。
練習:
1.土豆、胡蘿蔔去皮切丁備用；西紅柿、洋蔥、豆腐也切丁待用；在油鍋裏炒洋蔥和胡蘿蔔；
2.然後加入剩余的其他配料；最後加水，煨湯，等到湯變得粘稠，加鹽就可以出鍋了。
小孩子冬天喝什麽湯去火:南瓜紅棗排骨湯南瓜紅棗排骨湯這個方子有很好的溫胃養陰補中的功效。冬天給孩子喝什麽湯好？這個食譜是非常好的選擇。
材料:南瓜、紅棗、排骨、扇貝、姜、鹽。
練習:
1.南瓜去皮去瓤，洗凈切片備用；紅棗去核清洗；扇貝洗凈；
2.然後提前壹小時泡水；將所有材料和適量的水加入鍋中；
3.然後鮑曉煮了大約三個小時的湯，並在煮之前加入壹些鹽調味。
小孩子冬天喝什麽湯去火:蘋果雪梨稀湯蘋果雪梨稀湯這個配方潤肺養陰效果很好。如果孩子皮膚幹燥或者口幹，那麽服用這個配方是非常好的選擇。
配料:蘋果、雪梨、瘦肉。
練習:
1，蘋果和雪梨洗凈，去皮去核，然後切成塊備用；瘦肉切丁；
2.將準備好的瘦肉、蘋果、雪梨壹起放入鍋中，然後加水熬湯，大概壹個小時就好了。
冬天小孩喝什麽湯去火:清涼湯
這個方子有很好的健脾補腎的功效，服用時還能感覺到壹點甜味，非常適合兒童服用，還能促進食欲。
配料:沙參、玉竹、山藥、枸杞、大棗、瘦肉。
練習:
1，將所有食材清洗幹凈，然後將瘦肉切成丁；
2.最後將所有食材放入鍋中，熬湯壹個小時左右。
提示:建議有時間的媽媽可以讓孩子有時間的時候吃壹些。
小孩冬天喝什麽湯去火:蝦皮紫菜雞蛋湯，紫菜中含有大量人體所需的微量元素和維生素，如碘等。冬天，家長要有意識地讓孩子多吃這些實物，可以提高孩子的身體抵抗力，讓寶寶越來越強壯。
材料:蝦米、紫菜、雞蛋、香菜、蔥姜、鹽。
練習:
1，將蝦米、紫菜清洗幹凈；雞蛋去殼，放入碗中；將姜末放入油鍋中爆炒；
2、然後加入蝦皮翻炒，最後加入適量的水；煮沸後，加入蛋液，此後，香菜，蔥花和鹽。
小孩子冬天喝什麽湯去火:胡蘿蔔玉竹馬蹄魚頭湯的配方有很好的潤燥作用，對壹些皮膚幹燥、咳嗽的病例有很好的治療作用。孩子經常服用，可以很好的調理身體，減少患病的可能性。
配料:胡蘿蔔、玉竹、荸薺、魚頭。
練習:
1.將胡蘿蔔和馬蹄鐵清洗幹凈，然後將胡蘿蔔去皮切塊，馬蹄鐵開裂；將魚頭清洗幹凈備用；將魚頭放入油鍋中炸至兩面變成金黃色，加水；
2.然後放入其他準備好的配料；把湯用大火煮壹個小時，然後加鹽，就可以吃了。