我的朋友小安特別擔心他的兒子樂樂是個“矮子”，因為他們夫婦都很矮。在樂樂小學的時候，小安發現他比他的同學矮很多。於是我開始給樂樂大量補鈣，但是效果不大。親戚建議樂樂可以試試壹些偏方。結果不僅無效，還導致樂樂消化不良。
那麽孩子多大長得最快呢？
孩子進入青春期，身高的增長速度會迅速提高。所以在這個階段，家長首先要註意，如果寶寶開始快速“跑起來”，就要給孩子補充大量的鈣、蛋白質等身體微量元素。因為這個時期孩子身體的消耗和對體能的需求比較大。
孩子長高前有哪些征兆？
很多人疑惑，孩子長高之前會不會有征兆？是的，在他們的身高開始快速增加之前，他們的身體就會開始出現征兆。如果妳的孩子突然出現以下四種預兆，說明他要長高了。
第壹，晚上開始出現身體疼痛。
很多孩子晚上會感覺大腿或者小腿有些疼，有些家長會開始擔心孩子是不是身體有問題。其實這就是所謂的“生長痛”，孩子身體的這種疼痛很可能預示著身體即將開始快速生長。因為這期間他們的肌肉跟不上骨骼發育生長的速度，而嬰兒骨骼的生長時間壹般集中在晚上。有的孩子晚上睡覺甚至會抽筋。
第二，胃口比以前好了。
家長可能會突然發現，孩子以前只吃1碗飯。最近，他們突然比以前吃得多了很多，甚至經常在吃完後說自己餓了。有些家長開始擔心孩子的腸胃系統是否有異常，但實際上這說明孩子的身體正在快速成長，在這個時期食欲會突然增加，這是孩子長大的前兆。
第三，鞋子很快就會變小。
有的家長會發現上周剛買給孩子的鞋子，過不了多久就說鞋子頂腳了。所以很多家長覺得有點困擾，買的太好，鞋子很快就會頂腳。所以很多人刻意給孩子買鞋。但其實這是孩子又要長高的征兆。如果鞋子的尺碼不合適，很容易導致他們走路時鞋子不跟著腳走，甚至有的孩子上體育課需要跑步，容易導致摔倒。
孩子成長過程中需要註意什麽？
這個階段的孩子要保持充足的睡眠，因為骨骼生長最快的時間是晚上10到早上6點。所以，家長要盡量讓孩子每天的睡眠時間保持在8小時。另外，這個階段要盡量保持多運動，因為運動可以幫助他們拉伸肌肉和骨骼，使身高快速增長。
這就是為什麽籃球運動員通常都比較高。最後，家長在孩子的飲食中要註意均衡飲食，多註意鈣和蛋白質的補充，多補充水分，因為這個時期身體會消耗更多。
總結:很多孩子個子矮，所以總是很自卑，所以很多家長都很註重孩子的身高。有些家長看到普通補鈣效果不大，就選擇使用偏方，但這樣容易導致對孩子身體的傷害。其實要註意充足的睡眠，尤其是要多運動，生長期要補充大量水分。此外，如果孩子晚上出現生長痛，吃東西比以前突然多，鞋子也經常不合適，就說明開始長高了。