月經經常有什麽偏方？
1.三紅赤沙粥，用紅棗、紅豆、紅米、核桃、紅糖熬煮，能起到補氣養血、健脾和胃、清心養神的作用。無論是經期服用還是平時服用，都可以幫助排出毒素，清除淤血，讓身體慢慢變暖，促進經血排出，很大程度上治療月經不幹凈的問題。
2.黑木耳紅糖飲，先將適量紅棗、黑木耳洗凈，做去核等處理，再加入適量水煮沸，去渣後取湯，可起到養血止血、補中的作用。
3.包頭翁和炒地榆，將包頭翁和炒地榆壹起放入鍋中，加入適量的水燒開，然後在鍋中加入少量的糖攪拌均勻。這個方子需要分兩次服用，要連續服用兩劑。這種方法對身體非常有益。
4.新鮮胡蘿蔔切絲備用，然後用幹凈的紗布包好，再榨汁；需要在蘿蔔汁中加入適量白糖調味，攪拌均勻後放入鍋中燉。煮好後，每天喝兩次，分早晚。此偏方適用於任何原因引起的月經出血，服用半小時後經血會逐漸減少。
經期可以洗頭嗎？
雖然中醫認為經期絕對禁止洗頭，但西醫認為只需要減少洗頭次數就可以了。
中醫認為經期應該禁止洗頭，但西醫認為只需要“減”，不需要“禁”。女性在經期真的很脆弱，心理上和生理上都是。這個時候最重要的保健措施就是保證身體不著涼。如果可能的話，應該用溫水洗手和洗臉，即使是在炎熱的夏天。洗頭是可以的，但是第壹天最好不要洗，因為洗頭會對頭皮有很強的刺激，對頭皮的神經有很強的刺激，對子宮有間接的刺激。這個時候會引起嚴重的宮縮，長時間這樣會引起痛經。
西醫認為，經期洗頭可能誘發女性經期頭痛。經期洗頭是很多女性朋友壹到經期就會頭暈頭痛的主要原因，而且經期洗頭容易引起宮寒。我們知道，宮寒的危害不僅僅是痛經或月經不調這樣的“單純”，更重要的是，它可能導致女性過早閉經，給學齡女性帶來不孕的風險。