只有知道消化不良和脹氣的原因，才能對癥下藥。
消化不良和腸胃脹氣的原因有很多。飲食中吃了太多產氣食物，喝了太多碳酸飲料，就會出現這種現象。或者胃動力差，胃蠕動不活躍，也可能導致胃排空障礙，從而導致脹氣。對於長期消化不良、脹氣的患者，也可能與慢性胃炎等胃病有關。建議去醫院做個胃鏡，然後根據具體病因進行治療。
腸胃不消化脹氣怎麽調理腸胃？
如果想緩解消化不良，腸胃脹氣，可以主要通過日常飲食和藥物來調節。
對於消化不良、胃脹氣的患者，在日常飲食中要特別註意哪些能吃，哪些不能吃。食用過多的豆類、紅薯、南瓜、紅薯、西蘭花等。很容易引起脹氣，妳可以在飲食中盡量避免這些食物。建議采用蒸、煮等烹飪方法，使食物松軟易消化。另外，註意不要吃得太快。細嚼慢咽更有助於腸胃消化。
對於長期消化不良脹氣的人來說，可能會嚴重影響身體健康和日常生活。這時候建議用藥物來幫助緩解。胃病講究“七分營養，三分治療”，所以選擇藥性溫和、安全性高的中成藥，更有助於緩解消化不良和脹氣，比如莫羅丹，大多數家庭常備。
莫羅丹選用百合、茯苓、玄參、烏藥、澤瀉、麥冬、當歸、白術、茵陳、白芍、石斛、菖蒲、川芎、三七、地榆、延胡索、蒲黃、雞內金18。其配伍嚴謹，藥性平和，具有和胃降逆、健脾的作用，雞內金能增加胃排空，有效防止膽汁反流，從而避免膽汁對胃粘膜的損害。莫羅丹能有效改善飽脹、飽脹、噯氣、胃痛、厭食、燒心等各種胃部不適癥狀，適用於慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、功能性消化不良等胃病。
總之，當妳發現自己消化不良，腸胃脹氣的時候，通常需要註意自己的飲食習慣，保持健康的飲食。如果長期存在消化不良，腸胃脹氣，飲食無法改善，此時用中成藥調養比較好。