治療汗斑的民間方法
1、鮮山姜20克，洗凈搗碎，然後用100毫升米醋浸泡12小時，外用1次，每日1次。
2、夏枯草湯，外洗，對花斑癬有較好的治療效果。
3.將膽礬與牡蠣壹起研磨，用醋塗抹。
4.碎石30克，海螵蛸30克，硫磺15克，胡椒粉15克。* * *研極細粉末備用。使用時，取姜片蘸少許粉在患處擦至微紅，早晚1次，擦完後不要用水沖洗。
5、雄黃、西月石等。、或枯礬、雄黃等。，選壹個，用鮮茄子切塊，蘸藥在患處末端，壹日三次也是花斑癬常用的治療方法。
6、冰硼粉(硼砂15g，冰片12g，硫磺2g，枯礬1g。* * *研磨)，用棉花粉，輕輕摩擦患處。搓到微熱。1壹天兩次，5天就是1個療程。
治療汗斑的飲食要點
1.發病期應少吃或不吃辛辣食物，如辣椒、姜、蔥、蒜等，少吃或不吃油炸食物，如油條、油餅等，少吃或不吃有腥味的食物，如海鮮、鯽魚、牛羊肉、狗肉等。
2、應根據病情需要，合理選擇某些食物，如皮損和鱗屑、明顯脫屑者，應多吃高蛋白食物，也可多吃茄子、絲瓜、馬齒莧、紅豆、綠豆、冬瓜等。
3.平時應多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食物，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿蔔、瘦肉、水果等，以利於病情的緩解和皮損的康復。
4.禁止飲酒，包括白酒、啤酒、黃酒、葡萄酒等。
汗斑的預防措施
1，生活環境。避免陰暗潮濕的生活環境，室內註意通風幹燥，保持皮膚幹燥幹爽。如果運動或勞動後大量出汗，要及時洗澡，換衣服。
2、註意飲食。盡量少吃辛辣、過熱的刺激性食物，如辣椒、胡椒等，慎用酒精、咖啡、可可等飲料，以免加重病情；盡量少吃甜食，限制脂肪類食物，如巧克力、油炸食品等，以免皮脂分泌增加，加重花斑癬；忌吃毛，如雞、羊、蟹、蝦、豬頭肉；多吃新鮮蔬菜和大蒜，有利於花斑癬患者的治療。