將桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉30克，白茅根30克洗凈，放入茶壺中，用開水10分鐘。代替茶，可隨時飲用，辛涼，適用於風熱感冒。
西瓜皮涼茶是將西瓜皮的綠皮洗凈，切塊，加適量水浸泡半小時左右，去渣取汁，加少量糖攪拌均勻，清熱利尿解毒而成。
在中藥店取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克，煮沸5分鐘，再加入白糖攪拌均勻。經常喝這種茶可以提神。
荷葉涼茶:將半片荷葉撕成碎片，與10g滑石、10g白術、6g甘草壹起放入水中，煮沸20分鐘左右，去渣取汁，加入少量白糖，攪拌均勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。
陳皮涼茶將10g陳皮洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水倒入，蓋上杯蓋悶約10分鐘，然後去渣加少許糖。最好放在冰箱裏，稍微涼壹點就冰敷。經常喝這種茶，不僅能消暑，還能止咳、祛痰、健胃。
桑菊涼茶是將桑葉10克、白菊花10克、甘草3克放入鍋中，微沸後去渣去葉，加入少量白糖制成。經常喝這種桑菊茶可以散熱，清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有壹定療效。
香草涼茶將9克藿香和9克飛機草洗凈後，與6克茶葉壹起放入茶壺中，用500毫升沸水溶解，加蓋5分鐘，然後加入冰塊冷卻，即可飲用。這種混合茶可以解熱、祛風、清暑、祛濕、開胃、止嘔。
果汁涼茶配料:紅茶50克，白糖350克，橘子若幹個，檸檬汁和橙汁各50毫升，白蘭地40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少許。先在鍋中加入750毫升水，加熱至沸騰，然後加入紅茶葉，保持微沸5分鐘，將茶葉從火上移開，冷卻後放入冰箱。
飲用時，在每個杯中倒入40毫升紅茶，加入少許檸檬汁、橙汁和白糖，加入100-150毫升冰水，然後滴入少許白蘭地，放壹瓣橙子和少許碎冰。小吳
自制龜苓膏
材料:
龜甲8兩
盛迪2梁
銀花二兩
土茯苓2兩
涼茶草2兩
連翹8元
雞骨草1梁
蒲公英5元
茅蒼術8元
白癬皮5元
防風5元
荊芥5元
甘菊花5元
金錢草5元
調料:
粘米粉10兩
老鷹小米粉2兩
療效
滋陰清熱解毒，去濕熱、瘡毒、痤瘡。
廣東涼茶產品中，龜苓膏最好，清熱解毒祛痘效果顯著。但是市面上賣的很多產品都名不副實。如果妳知道如何在家裏制作它們，效果會更好。
方法:
1.龜甲用燉鍋或真空鍋烤10小時；所有食材洗凈後，加入30碗水，小火煨去泡沫。
2.將龜甲放在壹起用中火煮至15碗水，然後去渣。
3.取出5碗藥汁，放涼；剩下的10碗藥汁文火再燉。
4.將感冒藥汁與粘米粉、鷹玉米粉混合制成漿液，分入15碗。
5.用煨好的藥汁沖洗糖漿。註意在沖洗之前將糖漿混合均勻。
備註:1 kg = 16梁= 600g。
各種藥材功效:龜板——滋陰補腎，養血強身；盛迪——清熱涼血，滋陰生津；銀華——清熱解毒；土茯苓——除濕解毒，疏通關節；涼茶草(涼粉草)——清熱解毒；連翹——清熱解毒，消癰散結；雞骨草——清熱利濕，疏肝止痛；蒲公英——清熱解毒，涼血利尿；蒼術——燥濕健脾，發汗解表；白癬皮膚——清熱燥濕，祛風解毒；防風——祛風解表，祛風止痛；荊芥——祛風解表，祛風止痛；金錢草-清熱利濕通淋。