閉經的原因有哪些？
(1)氣血不足閉經
月經後期月經量少，逐漸變為閉經，頭暈乏力，面色晦暗，健忘失眠，氣短懶言，頭發皮膚無光澤，舌淡脈弱。治療要補益氣血，可用人參滋補湯、歸脾湯。
(2)氣滯血瘀型閉經
經期不定，逐漸或突然閉經，胸脅脹痛，乳房及小腹脹痛，煩躁不安，舌暗有瘀血，脈澀。行氣活血化瘀，宜用血府逐瘀湯、逍遙丸。
(3)痰濕壅滯型閉經
月經後期逐漸達到閉經，肥胖、惡心、倦怠、厭食、惡心、白帶、舌苔白膩、脈滑。治療痰濕，用白術和香砂劉軍湯。
(4)肝腎虧虛型閉經
青春期閉經多因先天不足，腎氣過盛，肝腎不足，沖任不足，經血不能轉化所致。但女性常因產房過度勞累或長期患病累及腎臟而致閉經，導致腎精肝血虧虛，沖任兩虛，血滿子宮。
2.閉經的中醫療法
(1)膏藥外敷
有些醫院有壹些中藥秘方制成的膏藥，對治療女性閉經有很大的效果。
壹般患者在使用時，先用生姜擦拭相應敷用部位的皮膚，然後取壹貼膏藥直接貼在神闕穴(肚臍)上，隔天即可換藥。
膏藥貼在穴位上，通過皮膚將藥效傳導到血液中，主要是補腎益氣，養血調經，活血化瘀通絡，全面調理女性機能，加速女性子宮的血液循環，使經血通暢，進而使月經恢復正常。
(2)針灸治療
針灸治療閉經等婦科疾病可以取得較好的效果，以力量為主，但加穴位配合效果不明顯。患者取俯臥位，取尾骨下端與肛門之間的中間凹陷處壹穴，針刺至1寸深度，並施以強刺激，持針20分鐘，每5分鐘針刺1次。配穴、針刺前三穴、適度刺激、補法或平補謝平法。這種療法需要由專業針灸師來完成。
中藥食療中藥種類繁多，功效各異，適用於多種慢性病或疑難雜癥的治療和調理。閉經女性可以多吃具有生津、補血、滋陰功效的中草藥偏方，營養師也可以合理搭配食材，調理身體。
3、閉經采用刮痧治療。
閉經可分為原發性和繼發性。凡超過18歲未來月經者，稱為原發性閉經。月經初潮後，排除妊娠、哺乳、絕經等因素，月經中斷3個月以上稱為繼發性閉經。西醫根據病變部位不同分為子宮、卵巢、垂體、下丘腦閉經和全身性疾病引起的閉經。臨床表現復雜，並根據病變的性質而有所不同。中醫把這種病稱為“閉經”、“女不陰”、“被水阻隔”。
(1)診斷點
凡18歲以上，未過者，均可診斷為本病。但是要排除生殖系統的畸形。正常月經期間，停經3個月以上者也可診斷為本病。
(2)刮削法
取大椎、肩井穴、膏藥、神堂穴，刮氣海至關元、雪海、三陰交5次。血瘀刮脾俞、章門、足三裏，血瘀刮肝俞、太沖穴。再刮主要穴位及肝俞、太沖穴約3分鐘；輕輕刮其他穴位3到5分鐘。
4.如何預防閉經
(1)少吃多吃。
少吃多吃對身體調節體溫有好處。
(2)多喝水
多喝水或果汁也能有效控制體溫。
(3)減少咖啡因和酒精
含有咖啡因和酒精的飲料會刺激某些激素的分泌，誘發皮膚發熱。
(4)飲食中應避免乳制品
酸奶、乳制品、糖、肉類都容易引起皮膚發熱，所以飲食中應盡量避免乳制品。可以多吃生菜、海帶、三文魚(含骨頭)、沙丁魚等。
(5)對生活保持樂觀
雖然妳已經50歲左右了，可能會面臨很多新的問題，比如孩子長大了，結婚了，可能會給妳帶來壹些孤獨感，但是在這期間妳依然可以過得很充實。妳還不如繼續上學，學妳年輕時想學但沒時間學的東西。或者做壹些自己喜歡的運動。散步、慢跑、騎自行車、跳舞、跳繩、遊泳都是不錯的選擇。它們會讓妳感到舒適，忘記煩惱。
(6)保持規律的夫妻生活。
規律的夫妻生活不易使皮膚發熱，但能間接刺激退化的卵巢，從而緩解激素系統，防止雌激素急劇下降。
結論:如果到了壹定年齡出現閉經，是自然現象，但如果提前，那麽就要引起重視，對身體不好。如果出現的早，壹定要及時治療，可以選擇中醫的方法。在生活中，也要做好預防措施。
5.保養卵巢的方法
1，卵巢的日常保養壹定要身心健康:
用良好的心態和健康的生活方式保養卵巢。女性如果生活壓力太大，或者態度不好，就會造成精神緊張和抑郁，這些情緒也會影響卵巢的健康。因此，經常需要保持身心健康，避免過度疲勞。
2、註意科學飲食:
女性日常要多補充植物雌激素、維生素、蛋白質和葉酸，尤其是雌激素和葉酸，如果不足會直接影響女性的卵巢健康。
3.根據妳的身體特征保養妳的卵巢:
中醫認為，每個人的體質不同，相應的保養方法也應該不同。有些人為了保養卵巢，盲目服用壹些對卵巢有益的補品，會造成過度代償的問題，讓卵巢更加不健康。
3.科學的生活習慣:
抽煙喝酒會導致女性卵巢早衰，而如果能多吃魚蝦，堅持每天喝牛奶，可以延長卵巢衰老的時間。
4.避免長時間穿緊身衣:
緊身衣其實會影響卵巢的發育，尤其是對於壹些女生來說，長期緊身衣更容易引起乳腺增生等疾病。
5、堅持母乳餵養:
有專家表示，產後堅持母乳餵養，可以大大延長女性的更年期。
6、保養卵巢也要符合生理期:
生理期是女性健康的晴雨表。生理期前後，女性的身體狀況也不同。這時候如果能進行科學的保養，可以促進卵巢的保養。
7.拒絕錯誤的維護方法:
至於卵巢保養的重要性，其實很多女性都是知道的，但是壹些按摩肚子，在肚子上抹什麽精油，其實對保養卵巢並沒有什麽幫助，而且如果女性盲目的使用這些方法進行保養，對卵巢保養是非常不利的。
8.學會自己找樂子:
現實生活中，大多數女人都是為了家庭和孩子而活，很少有自己的樂趣。其實女性朋友培養壹些樂趣，多給自己找點樂子，對促進卵巢健康是很有幫助的。