春季補血小偏方

中醫認為“氣能生血”、“血能載氣”，兩者是相輔相成的關系。所以臨床上常以補氣補血，補血時與補氣藥物同用。

滋養氣血，調理全身

1.主要成分分析:

人參、白術、茯苓、甘草，益氣健脾。

熟地黃、當歸、白芍、川芎養血活血。

黃芪能益氣補虛。

肉桂溫陽活血，行氣生血。

2、功效主治:溫補氣血，用於氣血兩虛。癥狀包括身體虛弱，面色萎黃，肌肉消瘦，氣短，精神疲勞，頭暈，腰膝酸軟，月經不調，婦女產後體虛。

3、藥物性狀:本品為棕色至深棕色蜜丸。

4、用法用量:口服。小米丸1次9克，1次2日3次。

5、服用禁忌:忌刺激和辛苦；避免生冷油膩的食物。

6.禁忌人群:熱盛者；外感風寒、風熱、陰虛陽亢者慎用。

誰需要保留十全大補丸？

氣血兩虛，面色蒼白，氣短，心悸，頭暈，自汗，神疲乏力，四肢不溫，月經量多者，可選用十全大補丸。

本品性溫，適用於氣血兩虛，虛寒。

溫氣血，寧心安神

1.主要成分分析:

人參滋補脾肺之氣

地黃滋陰補血。

白術、茯苓健脾利濕。

當歸、白芍養血補血。

甘草和中益氣

五味子收斂心神。

遠誌寧心安神

陳皮解郁

黃芪能補氣升陽，固表止汗。

肉桂刺激脾胃，溫暖命門。

2、功效主治:溫氣血。用於心脾兩虛，氣血兩虛，形體消瘦，神疲乏力，食欲不振，病後虛弱。

3、藥性:本品為棕色蜜丸或蜜丸。

4、用法用量:口服。水蜜丸:壹次60粒，壹天1.2次。大蜜丸:1藥丸壹次，1壹天兩次。

5、服用禁忌:忌不易消化的食物。

6.禁忌人群:感冒發燒患者；孕婦及體魄強健者慎用。

誰需要保留人參楊蓉丸？

人參楊蓉丸是補益氣血的名方。紅樓夢裏的林黛玉壹直在吃這種藥丸，非常適合她的慢性疲勞。對氣血兩虛引起的厭食、病後體虛、消瘦、腹瀉有很好的調理作用。

人參楊蓉丸中有肉桂，是溫藥，所以不應該用於出血患者。

調理氣血，改善面色

1.主要成分分析:

人參、白術、茯苓、甘草，益氣健脾。

熟地黃、當歸、白芍、川芎養血活血。

2、功效主治:益氣養血，活血調經。主治:氣血兩虛引起的面色萎黃，食欲不振，四肢無力，月經過多。

3、藥物性狀:本品為黑褐色至黑色的蜜丸。

4、用法用量:口服。每次服1粒，壹日兩次。

5、服用禁忌:忌不易消化的食物。

6、禁忌人群:感冒發燒患者慎用。

誰需要留著八珍丸？

身體不豐滿、皺紋過早出現、面部皮膚蠟黃蒼老的人要吃八珍丸。氣血兩虛的女性，面色不好，月經不調。在這種情況下，他們可以服用八珍丸。

氣血兩虛的人有什麽癥狀？

有氣虛的癥狀，如乏力、氣短懶動，也有血虛的癥狀，如面色蒼白或萎黃、月經量少。

八珍丸可以解決女性的臉部問題。對於面無血色、不飽腹的女性，可以服用八珍丸進行調理。

補益氣血的小偏方:豬裏脊肉粳米粥

豬裏脊肉，粳米30克，胡椒粉，鹽，茴香，香油。清洗裏脊肉，切成肉末，加入鹽、胡椒、茴香和芝麻油，混合；用粳米煮粥，粥熟時加入上述原料，煮至肉熟飯爛；壹天吃兩次。

補氣血的小偏方:燉牛肉

牛肉800克，鹽適量，黃酒200毫升。將牛肉洗凈，切成小塊，放入鍋中，加入適量的水，用武火煮去血漬和浮沫，再用小火煮半小時，然後加入黃酒和鹽，待爛肉汁粘稠時停止煮。冷卻後裝盤，隨餐食用。本方能補脾胃，補氣血，適用於體虛消食。

瘦，吃的少，體質弱的人都要吃。

壹個改善女性氣血的小偏方:人參大棗湯

人參10g切片備用，大棗5枚洗凈備用。將人參放入砂鍋中，用水浸泡半天，加大大棗，煮約1小時。本方具有補益氣血的功效，適用於氣血兩虛、體虛勞損者。