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?治療高血壓的27個絕密藥方

現在人們的生活方式不健康,所以人越來越多。那麽什麽是百科全書呢?下面總結了幾種養生方法,供大家參考。

1,菊花酒

菊花、生地、枸杞子各有1000g。* * *搗碎,取10000克水煮至5000克,再用此汁煮糯米2500克。將大曲細分,混合均勻,密封於缸中至澄清,每日三次,每次壹燈。肝腎陽虛者,不適合使用。

2.芍藥杜仲湯

白芍、杜仲、夏枯草各15g,黃芩6g。將白芍、杜仲和夏枯草煎煮半小時,加入黃芩,煎煮5分鐘。早晚服用1次。

3、馬霞飲料

夏枯草30g,天麻10g。用水煎服,每日兩次。

4、海蜇馬蹄湯

海蜇皮50克,馬蹄100克。馬蹄去皮切片,海蜇皮煮湯。每天服用兩次,定時食用。

5.新鮮芹菜汁

半斤鮮芹菜,洗凈,用開水燙2分鐘,切碎,絞好。每份1小杯。連續幾天每天兩次。

6、黑木耳柿子

黑木耳6克,柿子50克,冰糖少許。加水,煮至熟透。這個方子的劑量是1天,如果經常服用是有效的。

7.黃瓜藤湯

1幹黃瓜藤。洗凈加水煎成濃湯,每日兩次,每次1杯。

8.糖醋蒜

糖、醋、蒜各適量。每天早上空腹吃1 ~ 2糖醋蒜,喝點糖醋汁。

9、豬膽汁綠豆粉

豬膽汁200克,綠豆粉100克。將綠豆粉混入膽汁,曬幹,研成細粉。每次10g,壹日兩次。

10,檸檬馬蹄湯

檸檬1,菱角(菱角),水煎。可食用和可飲用的,經常有效地供應。

11,靈芝降壓茶

野生靈芝15g,野生靈芝10g,野生靈芝5g。切片,泡茶喝,壹天三次,壹個月左右。

12,海帶桂圓湯

海帶20克,決明子15克。水煎,吃海帶,喝湯。連續幾天每天1次。肝火亢盛型。癥狀是血脂偏高。

13,芹菜洋蔥湯

芹菜100g,洋蔥5個,蒜頭5個,帶皮菱角5個,番茄1個。用文火把4碗水煮成1碗,睡前吃1次。

14.海帶燜黃豆

海帶30克,紫菜30克,黃豆200克。煨湯,加糖調味。連續幾天每天服用兩次。

15,牡丹皮

牡丹皮30-45克加清水1毫升,煎至120毫升-150毫升,每日三次。或者第壹次劑量為15-18g,如無不良反應,則增加至30g。

16,玉米須

取玉米須30g,洗凈,放入茶杯中,倒入開水中,浸泡壹會兒,即可飲用。壹天三次。連續服用2個月。

17,格沙粥

鮮葛根50克,沙參20克,麥冬20克,粳米60克。將葛根洗凈,切片,與沙參、麥冬研磨,澱粉澄清,曬幹。每次都是根粉、沙參、麥冬、粳米煮著吃。每日1劑量,定時服用。

18,醋蛋液

將1新鮮雞蛋浸泡在100毫升8度米醋中。蛋殼軟化36 ~ 48小時後,刺破蛋膜,攪拌流出的液體。這是1周的用量。每天早上將2勺醋蛋液和2勺蜂蜜溫水攪拌均勻服用。

19,苦丁茶

用開水沖服5g苦丁茶,每日適量。

20.杜仲茶

杜仲15g,黃芩15g,夏枯草15g,水煎。

21,玉竹飲

肥玉竹500g,加水13碗,文火煎至3碗,每日數次。1例服用10劑。

22.菊花湯

將菊花G用水浸泡過夜,第二天煎兩次,每次半小時,濃縮至500毫升,分2-3次口服。也可以經常喝菊花茶,或者服用菊花制品,比如沖劑。

23.葛根飲料

取葛根15-20g,加清水300 ml,煎至100 ml,早晚各服2-8周。

24、夏枯草膏

取夏枯草45g,加清水350ml,煎至150ml,濾出煎液,加入蜂蜜30ml,再用文火煎成糊狀約120ml,分三次口服,15天為壹療程。壹般用藥1-3個療程。

25、薊草湯

大薊30-60g,每日1劑量。

26.用明礬洗腳

明礬、米湯,煮至明礬溶解,趁熱泡腳。

27、吳茱萸的應用

將吳茱萸15-30g研成粉末,用醋調成糊狀,睡前敷於雙腳湧泉穴(湧泉穴為腳掌靠近腳趾的中心),用紗布包裹固定。第二天早上拿下來。

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