肩周炎屬於風寒濕邪的侵襲，導致經絡閉塞，長筋縮短，短筋增粗，最終導致肩部周圍軟組織粘連，活動不暢。
所以想要治療肩周炎，壹方面要活血化瘀，散寒除濕，另壹方面要疏通肌肉韌帶筋膜的粘連，再加上三方面的康復鍛煉和調理，效果會更好。
先用磁療杯疏通肩關節周圍及肌肉韌帶，再用小針刀治療法松解剝離粘連的肌肉韌帶，然後艾灸調理，散寒除濕，活血化瘀，疏通經絡。
在臨床上，我們通過綜合治療取得了良好的效果。早期因為粘連明顯，疼痛劇烈，不建議劇烈活動。壁虎可以爬墻，壹步步拉伸粘連攣縮的肌肉韌帶。不建議進行激烈的活動，比如拉單杠，這樣非常容易造成急性牽拉損傷和二次粘連。
其次，很多肩周炎患者往往合並有慢性疾病，如“三高”、動脈硬化、心肌缺血等，會影響肩周炎的恢復時間。
第三，肩周炎本來就是由於肩部周圍長時間反復受涼，有些人晚上睡覺習慣性的露肩，都導致了肩周炎的形成。所以壹定要註意保暖，減少外界的各種不良刺激。
肩周炎能不能治好，壹個是時間長短，壹個是選擇的治療方法是否合適，壹個是自身身體素質的強弱。只要采取積極正確的治療，完全康復是沒有問題的！
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