我不知道妳扭傷的位置和程度。如果骨折、脫臼，首先要去醫院做手術，找有經驗的骨科醫生復位固定骨頭！壹般軟組織損傷閉合性損傷:壹、早期活血化瘀，消腫止痛:(壹)擡高患部，加壓包紮，適當制動。(2)外用藥物的選擇:1。鵝不食草、烏藥、馬鞭草或傘，等量搗碎或曬幹研成粉末，加適量酒外敷。2.蝶大山(藥膏):田、放血、雞骨香、透骨香、射發香、雙針等。，用水和酒混合外用；或加入凡士林制成軟膏外用。3.雙柏散(膏):側柏、大黃各2兩，黃柏、澤蘭、薄荷各1兩，研成粉末，用水、酒調和外敷；或加入凡士林制成軟膏外用。(3)口服用藥:1。七葉蓮5元或大小骨5元，水煎。2.化瘀止痛湯:當歸、赤芍、大棗、木通、延胡索各3元，桃仁2元，紅花、甘草各1.5元，辨證加減，水煎。3.中藥:七厘散、大爹丸或雲南白藥。(4)如果疼痛嚴重，可采用新的針灸療法(耳針和體針)或藥物來緩解疼痛。(5)封閉療法:用0.25 ~ 0.5%普魯卡因溶液20 ~ 40ml進行局部封閉、肢袖封閉或腰部封閉。想法是密切觀察是否有休克和擠壓綜合征，以便盡早采取預防措施。二、後期主要是理氣活血、舒筋活絡:(1)仍有明顯血腫時，可按無菌操作穿刺抽出積血，然後加壓包紮。(2)局部熱敷或熏蒸:選擇1。等量的艾葉、絡石藤、爬山虎和六二靈，搗碎、熱敷或煎服熏蒸。2.三苦葉、兩眼龍葉、小傘葉、九節茶，很少用的5塊錢壹個，搗碎，用酒和水煎；藥渣外敷或煎服熏洗，每日壹次。3.雞血藤、鉤藤、王不留行各5元，防風、威靈仙、五加皮各3元，水煎熏洗。(3)內服藥物:桑寄生1.1兩，五味子5元，大棗5枚，水煎服。2.活血金淑湯:當歸、續斷、羌活、防風、威靈仙各3元，漆、青皮、乳香各2元，辨證加減，水煎。3.活絡丸(成藥):適用於瘀血久積所致的疼痛，肢體屈伸不利。4.錢虎丸(成藥):適用於氣血虛弱、外傷後筋骨無力的患者。(4)按摩療法:在患部組織或肌肉、肌腱、痛點、穴位等部位采用揉、揉、推、捏或打筋通絡等按摩、推拿手法；可以用外傷油、外傷酒或冬青油揉搓按摩。(5)若病程遷延，可將醋酸氫化可的松25mg加入0.5 ~ 1%普魯卡因溶液5ml中局部註射，每5 ~ 7天壹次，3次為壹療程。(6)功能鍛煉:充分發揮傷員的主觀能動性，加強身體功能鍛煉。如腰背肌鍛煉、大腿股四頭肌鍛煉、提肩擺臂鍛煉等。開放性損傷:首先，輕傷可以清創、縫合或包紮。二是傷情嚴重，傷口復雜，壹時無法鑒定開放性損傷的性質。首先，要就地進行急救。(壹)立即用無菌紗布或就地取用幹凈的毛巾、布，包紮傷口，適當制動和擡高患處。(2)四肢開放性損傷，出血較多，加壓包紮無效可打上止血帶(見:戰傷救護)。(3)積極防治休克，待傷情穩定後再進壹步。三。傷口處理原則(1)壹般在傷後6-8小時內(頭頸部約1.2小時)，傷口汙染相對較輕，應進行清創(詳細:清創)。(2)傷口已受傷超過上述時間，傷口重度汙染。可以按照以下原則處理:1。用無菌生理鹽水或溫水沖洗傷口後，在傷口內放置引流物，不縫合，加無菌敷料包紮。感染得到控制後，進行二次縫合。2.外敷藥:選用(1)紅蓖麻葉、救必應、松節油酸，搗碎外敷；創面炎癥用大黃、貫眾、甘草湯沖洗；(2)生肌膏:當歸2兩，甘草65，438+0兩，白芷5兩，紫草3兩，香油65，438+0斤，浸泡三天，久煮，去渣，過濾，再煮至滴水成珠，加入白蠟2兩，融化，再加入血竭、輕粉4兩，調勻成膏，敷於患處四、全身治療:根據傷情嚴重程度、傷口汙染程度、傷員壹般情況，適當選擇以下方法:(1)肌肉註射破傷風抗黴素1，500單位(先皮試)。(2)必要時口服或註射鎮痛藥物，如:口服止痛藥、肌註杜冷丁等。(三)應用抗菌藥物預防和控制感染。(四)口服或註射藥物以改善全身狀況，促進傷口愈合；重傷，不能進食，全身情況差，給予必要的補液和輸血。(5)傷口感染，紅腫熱痛，脈數，宜清熱解毒消腫，可用五味消毒飲加減:蒲公英、紫花地丁、野菊花、防風白芷、金銀花、乳香、甘草，各3元，各5元，水煎服。出血過多，脈沈，無重壓，宜用益氣、活血化瘀法治療。當歸補血湯可加減:當歸補血湯4元，黃芪白芍各3元，乳香1.5元，可水煎。氣血虛弱，傷口未合，脈沈細。治療應以補中養血為主，可用的藥物有八珍丸、補中益氣丸。【註意】以上處方為成人用藥，兒童用藥應減量。孕婦，經期忌用祛瘀劑。中醫治療骨折:(1)內科在調節機體平衡，糾正損傷引起的臟腑經絡氣血功能失調，促進骨折愈合方面有很大的作用。根據骨折的辨證分型，治療分為三個階段:1。早期(傷後兩周內):以活血化瘀、消腫止痛為主；(1)博古粉:大博古粉，小博古粉等。，且每劑1 ~ 2元，用開水或白酒沖服。(2)當歸、梔子、牡丹皮、赤芍、桃仁各3元，紅花2元，乳香1.5元，辨證加減，水煎。孕婦不宜服用。加減:傷上肢加桂枝，下肢加牛漆，胸前加貝殼，脅下加柴胡，腰中加杜仲，腹中加厚樸、杜仲，發熱加黃芩、金銀花、連翹，腫脹加茯苓、澤瀉、木通，便秘加黃、芒硝。2.中期(傷後2-3周內):以行氣活血、強筋骨為主:(1) 1兩自然銅，乳香、沒藥各5元，土鱉蟲3元。研磨後每劑5-1元，用開水或白酒送服。(2)當歸、續斷、花粉、積殼、骨碎補、乳香、土鱉蟲、自然銅、甘草。3.後期(傷後三周以上)以益氣養血、強筋健骨為主:(1)雞血藤、牛大力、千斤拔、雞血藤，各5元至1元，水煎或研末，酒送服。(2)中成藥:八珍丹、錢虎丸等。(2)外用1。該使用方法適用於骨折的早中期，具有活血化瘀、消腫止痛、加速愈合的作用。(1)早期:患處有明顯的腫痛，可用雙柏散(藥膏)或大爹散(藥膏)外敷。(項:壹般軟組織損傷)。(2)中期:患部腫脹疼痛有所緩解。這時候可以外敷下部。①接骨散:將骨碎補、乳香、沒藥、續斷、自然銅、大黃、土鱉蟲研成粉末，用水和酒混合。②大樹枝骨粉(藥膏):將大樹枝骨、小樹枝骨、大傘、松節油酸、兩面針研成粉末，加水、酒調勻，煮沸外敷，或加凡士林調成藥膏。(3)後期:骨折已初步愈合，但尚不牢固。可外用骨膏或中成藥外傷膏，配合熏洗和功能鍛煉。2.艾灸適用於骨折的各個階段。傷科藥酒艾灸配合按摩具有活血化瘀、舒筋活絡的作用。3.熏洗法適用於骨折後期關節活動障礙患者，具有溫經化瘀、舒筋活絡的作用。壹般先用煮沸的藥液熏蒸患處，再外洗外壓，配合按摩和功能鍛煉，提高療效。常用方劑有:(1)防風、五加皮各3元，雞血藤、鉤藤、王不留行、威靈仙、生姜各5元，水煎、煙熏。(2)骨、透骨消各65，438+0，煎熏。【附件】用藥方法思路1。骨折復位固定後，如果腫脹疼痛嚴重，可隔天換藥壹次。壹般在骨折早期，每2 ~ 3天可換藥壹次。在此期間，如發現骨折對位不良，應及時糾正，之後可每5 ~ 7天換藥壹次。二、外用藥可根據情況用醋、酒、油配制，提高療效。醋有收斂的作用。當患部腫脹明顯時，可用醋調治。酒能擴張皮膚血管，暢通血流，有利於藥物的滲透和吸收。有傷深血瘀時，可加酒調敷；油、蜂蜜或凡士林能滋潤和保護皮膚，保持藥效，延長換藥時間。第三，根據寒凝熱散的原理，加熱後外敷藥物可提高活血化瘀的效果，但要防止皮膚灼傷。中藥加雙柏散外敷治療急性腰扭傷:或用鵝吃草、挑傘、樟樹葉、崩碗，各適量搗酒外敷。內服，鵝不吃草5元，水煎服，酒送服；或用當歸、赤芍各4元，牡丹皮、元胡、杜仲、續斷、桃仁各3元，木香2元，水煎服。慢性腰椎損傷的中草藥治療(1)若局部壓痛明顯，運動時肌張力加重，宜活血化瘀，行氣止痛。選擇是:1。當歸、熟地黃、桃仁、赤芍、川芎、杜仲各3元，延胡索、木香，水煎。2.斷骨補劑、壁梆子各1，三亞苦根、散葉雞骨香、慈濟各5元，水煎。(2)身體虛弱者，如腰酸、畏寒、四肢無力、肌肉萎縮、脈細數等，選擇:1。巴戟天5元，狗脊、千斤拔、金櫻子1，水煎，酒釀。2.牛大力、千斤拔各1，狗脊、酢漿草、五加皮、桑寄生、羅漢果各5，水煎，酒送服。3.中藥:腎氣丸、活絡丸。(3)如果怕冷、怕濕、怕下雨的天氣，選擇:1。龍過江5元，黑虎5元，1半楓荷，豆豉姜，雞血藤，千斤拔，各3元，水煎酒釀。2.獨活3元、桑寄生5元、秦艽3元、鉤藤4元、當歸3元、白芍3元、川芎3元、熟地4元、杜仲4元、茯苓3元、甘草2元，水煎服。
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