第壹個補充問題:可以經常服用嗎？我應該如何服用它？
如肝腎不足、精血不足，可經常服用。給妳介紹壹款中國素食網站上記錄的何首烏粥。
配料:何首烏、粳米、紅棗、糖、水。
何首烏洗凈，曬幹，研成細粉，每次用20-30g，精選上好的粳米50g，紅棗2枚，白糖適量，加水500ml，放入砂鍋內，先煮成稀粥，再與何首烏粉混合，輕輕攪拌，用文火煨5分鐘，至粥湯粘稠。每天早餐和晚餐的禦寒衣物。
註意:大便溏薄、痰濕過多者不宜食用；2.忌與豬、羊血、無鱗魚、蘿蔔、蔥、蒜同用；3.忌用鐵煮粥。
何首烏本來就是壹個人。相傳是唐代周順南河(今廣西陸川縣西)人。他的爺爺叫何天兒。他從小體弱多病，58歲還沒有結婚生子。壹天晚上，當他在山野喝醉時，他看到兩株野生藤蔓自動交配。他把藤和根挖出來，曬幹，磨成粉，空腹用酒送上，漸漸強壯起來。結婚生子後，為什麽可以改名？兒子何延秀也吃了方子，父子兩人都活到160歲。孫子何首烏也是按方服用的，活到130歲還需要黑。何首烏有個好朋友叫李安。看到何首烏家活了這麽久，他就想辦法偷了些野藤來吃，很快就壯了起來。李把這個藥方傳給了村民。因為我們不知道野生藤本植物的名字，所以人們叫它何首烏。
何首烏可分為制何首烏和制何首烏。制首烏直接切片入藥。制首烏是將黑豆煮熟，蒸熟，幹燥而成。它們的作用不同:何首烏有解毒消癰、潤腸通便的作用，常用於治療癰、風疹、瘙癢、腸燥、便秘；制首烏具有滋補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨的作用，可用於治療血虛萎黃、頭暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、四肢麻木、崩漏帶下、慢性瘧疾。
何首烏是延年益壽的常用藥物。現代藥理研究證明，何首烏具有抗衰老、增強免疫功能、降血脂、抗菌通便等多種功能。
何首烏煮雞蛋是壹種簡單有效的健身飲食，深受人們的喜愛。用制首烏100g洗凈切成長條，用清水浸泡15min，加入雞蛋2個，加入蔥、姜、鹽、料酒適量。把火燒開，煨到雞蛋熟透。取出雞蛋，用冷水浸泡，剝去蛋殼，放入鍋中煮2 ~ 3分鐘。每天吃壹次雞蛋，喝壹次湯，最適合體虛不進補的患者。此外，用何首烏治療白發、脫發等疾病，方法簡單，療效可靠。妳不妨試壹試:
脫發:用制首烏100g，打碎成小塊，放入暖水瓶中，用開水浸泡半天，變褐色後飲用。用開水泡壹下，等茶色淡了再換新品。喝的時候用姜片擦患處，每天數次。
白發:制首烏、熟地黃各30g，當歸15g，用1000ml糧食酒浸泡，10 ~ 15天後開始飲用，每天約15 ~ 30ml，持續飲用至有效。
據悉，部分患者服用何首烏後出現過憋氣、心悸、上腹部隱痛、皮疹瘙癢、藥物熱、急性肝損傷等癥狀。，所以使用時要註意。本品煎服過程中不宜用鐵。
本文綜述了近年來何首烏的化學成分、藥理作用及臨床應用的研究進展，並對近10年來國內外關於何首烏的化學成分、藥理、臨床及不良反應的文獻進行了綜述、分析和總結。發現近年來對何首烏的研究更加深入，在何首烏的乙酸乙酯不溶部位和何首烏的正丁醇萃取部位發現了兩個新化合物。在藥理學上，何首烏。不僅具有抗衰老、提高免疫力、降血脂、保護心血管系統的作用，還具有保護神經元、防止皮膚脂質過氧化的作用。臨床上可用於治療老年衰老、動脈硬化、血管性癡呆、脫發和皮膚瘙癢。何首烏的主要不良反應是肝損害。可見，何首烏作為傳統中藥，具有很大的開發價值，尤其在降血脂和抗衰老方面，值得進壹步研究和應用。在何首烏的研發過程中，應足夠重視其不良反應。
何首烏。最早發表在《開寶本草》上。它是何首烏的幹燥塊莖。蓼科植物。性質溫和，味苦、甜、澀。何首烏生品與制何首烏在臨床應用上存在差異。生何首烏能解毒消癰，潤腸通便。主治:潰瘍，癰，風疹瘙癢，腸燥，便秘。制首烏具有滋補肝腎、益精血、烏發胡須、強筋骨的作用。主治血虛萎黃、頭暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、四肢麻木、崩漏帶下、慢性瘧疾。臨床上常用現代中藥治療高脂血癥。
生何首烏。具有相同的性質和味道，但不同的適應癥。實驗表明，何首烏中所含的結合蒽醌在成分和毒性上存在差異，炮制後可轉化為遊離形式。所以生何首烏有輕微的止瀉作用，而制何首烏沒有。生何首烏毒性明顯，制何首烏毒性小。
1的化學成分
何首烏主要含有三種有效成分:二苯乙烯苷類、蒽醌類化合物和多聚原花青素。此外，還含有卵磷脂和多種微量元素。二苯乙烯苷是壹類具有顯著藥理活性的水溶性成分，其代表成分二苯乙烯苷具有顯著的降脂作用。李建北等從何首烏塊莖的乙酸乙酯部位獲得16個已知化合物。產自四川，通過化學常數和光譜分析確定為大黃素、大黃素甲醚、大黃素-1，6-二甲醚、大黃素-8-甲醚、ω-羥基大黃素、ω-羥基大黃素-8-甲醚、2-乙酰大黃素和大黃素-8。2-甲氧基-6-乙酰基-7-四胡桃醌、苜蓿、穆平馬兜鈴酰胺、2，3，5，4 '-四羥基二苯乙烯-2-O-β-D-葡萄糖苷、胡蘿蔔素和沒食子酸。周立新等人從何首烏的乙酸乙酯不溶部分分離出五種單體。通過測定管理常數、光譜分析和制備衍生物，確定了這兩個化合物的結構為新化合物。化合物I為1，3-二羥基-6，7-二甲基呫噸酮-1-O-β-D-葡萄糖苷，命名為何首烏。化合物II為2，3，5，4 '-四羥基二苯乙烯-2，3-2-O-β-D-葡萄糖苷，命名為何首烏C，其他三種單體有待進壹步分離鑒定。
2藥理作用
2.1抗衰老作用許多學者認為，衰老動物體內積累大量脂質過氧化物產物，並伴有超氧化物歧化酶活性降低。實驗結果表明，何首烏能明顯降低老齡小鼠腦和肝組織中丙二醛的含量，增加腦內單胺類遞質的含量，增強SOD的活性，明顯抑制老齡小鼠腦和肝組織中單胺氧化酶-B的活性，從而消除自由基對機體的損害，延緩衰老和疾病的發生。根據自由基理論，過氧化脂質的生成和沈積可引起壹系列衰老癥狀，因此過氧化脂質的含量是評價衰老的主要指標之壹。何首烏提取物對小鼠皮膚脂質過氧化物的生成有非常明顯的抑制作用，說明何首烏具有延緩皮膚衰老的作用，可以作為壹種良好的皮膚抗衰老化妝品添加劑。此外，何首烏能明顯提高老年大鼠外周淋巴細胞DNA損傷修復能力，通過抑制腦內單胺氧化酶-B的活性，影響中樞神經系統神經遞質的含量，從而調節中樞神經系統活性，延緩大腦衰老。
2.2對免疫系統的影響制首烏能拮抗免疫抑制劑氫化可的松或潑尼松龍引起的小鼠胸腺萎縮變性，增加胸腺、腎上腺、脾臟和腹腔淋巴結重量，增加白細胞總數，促進腹腔巨噬細胞吞噬功能，降低小鼠循環免疫復合物含量。免疫學認為，免疫功能的下降與機體衰老密切相關。胸腺是免疫系統的中樞器官，能有效維持機體的免疫功能。何首烏能延緩胸腺隨增齡而退化，這可能是其延緩衰老、提高免疫力的重要機制。此外，何首烏還能增加胸腺核酸和蛋白質的含量，延緩衰老大鼠胸腺的增齡性退化，促進衰老小鼠胸腺超微結構的明顯逆轉，使小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬指數明顯升高，從而提高機體的非特異性免疫功能。
2.3降血脂和抗動脈粥樣硬化的實驗研究表明，何首烏醇提物0.84 ~ 8.4g/kg·d。能顯著降低6周內老齡鵪鶉血漿甘油三酯和遊離膽固醇水平，抑制血漿總膽固醇和膽固醇酯的升高。制首烏水提取物能顯著提高小鼠血清HDL膽固醇含量，降低TC水平，HDL-C/TC比值顯著升高，提示制首烏能提高機體運行和清除膽固醇的能力，降低血脂水平，延緩動脈粥樣硬化的發展。何首烏降脂作用的機制尚不明確，可能是通過以下壹種或幾種途徑的組合來完成:(1)蒽醌類物質的瀉下作用加速體內毒物的代謝，恢復肝臟內的脂肪代謝途徑；(2)它有效地影響肝臟中3-羥基-3-甲基戊二酰輔酶a還原酶和Ta-羥化酶的活性，抑制內源性膽固醇的合成，促進膽固醇轉化為膽汁酸，抑制膽汁酸從腸的再吸收，並增強膽汁酸從腸的排泄；(3)誘導肝臟微粒體羧酸酯酶，促進體內水解過程，加速體內毒物的排泄。
動脈粥樣硬化的發生有很多環節，平滑肌細胞的增殖是重要環節。實驗表明，含何首烏的復方中藥能明顯抑制牛主動脈平滑肌的增殖，其單味藥的作用不如方劑明顯。陳萬生等發現何首烏中的壹種新的四羥基二苯乙烯苷能抑制血小板衍生生長因子誘導的小牛血管平滑肌細胞增殖，在10 -4 mol/L時抑制率可達50.6%，為何首烏的抗動脈粥樣硬化作用提供了實驗依據。
2.4心肌保護戴幼平的研究發現，何首烏提取物對犬心肌缺血再灌註損傷有預防作用。其機制可能是何首烏中的二苯乙烯苷和白藜蘆醇苷能提高超氧化物歧化酶和過氧化氫酶的活性。此外，何首烏中的壹些成分，如蒽醌類、磷脂類等，具有直接抗氧化作用，減少體內氧自由基。
2.5護肝何首烏中所含的二苯乙烯苷對玉米油過氧化物引起的脂肪肝和肝功能損害、肝臟過氧化脂質含量升高、大鼠血清丙氨酸氨基轉移酶(ALT)和天冬氨酸氨基轉移酶(AST)升高有顯著的拮抗作用，還能顯著降低血清遊離脂肪酸和肝臟過氧化脂質。體外實驗還能抑制二磷酸腺苷和還原型輔酶引起的大鼠肝微粒體脂質過氧化，減輕肝細胞損傷，具有良好的保肝作用。此外，何首烏含有豐富的卵磷脂，可補充或促進因卵磷脂減少而引起的各種肝病的合成，預防脂肪肝和膽固醇沈積。何首烏增加肝糖原的作用也有利於保護肝臟。
2.6神經保護作用:何首烏中的主要有效成分二苯乙烯苷對β-澱粉樣蛋白和過氧化氫引起的神經細胞存活率下降和乳酸脫氫酶滲漏增加有明顯的拮抗作用。並且隨著劑量的增加，其神經保護作用增強。提示二苯乙烯苷對老年癡呆癥等神經退行性疾病有壹定的防治作用，何首烏提取物能濃度依賴性地抑制白細胞介素和壹氧化氮的產生，從而對神經元起到保護作用。
2.7何首烏水煎液的抑菌作用。不同加工品對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏誌賀菌、宋內誌賀菌、傷寒沙門氏菌901、乙型副傷寒桿菌、白喉桿菌、溶血性鏈球菌、卡氏奈瑟菌均有不同程度的抑制作用。其中，首烏的水煎劑。對金黃色葡萄球菌的療效優於其他炮制品，而何首烏水煎液。對白色葡萄球菌更有效，用酒蒸。
2.8其他作用何首烏具有腎上腺皮質激素樣作用。制首烏能顯著增加腎上腺切除小鼠肝糖原含量，顯著增加小鼠腎上腺重量，對抗柴胡和氫化可的松引起的胸腺和腎上腺萎縮。此外，何首烏中含有的蒽醌衍生物能促進腸道蠕動，有輕微的止瀉作用。
3毒副作用
何首烏的毒性成分主要是蒽醌類，如大黃素、大黃酚、大黃酸、大黃素甲醚等。如果用量過大，會刺激胃腸道，引起腹瀉、腹痛、腸鳴、惡心、嘔吐。嚴重者可出現陣發性緊張性痙攣、驚厥、躁動，甚至呼吸麻痹。
4臨床應用
4.1抗衰老多種中成藥，以何首烏為主。，被廣泛用於預防和治療衰老，如七寶魯美丹、首烏延壽丹和何首烏丸。首烏補腎膠囊治療老年腎虛患者60例，顯效65438±08例(30%)，有效32例(53.3%)，完全有效50例(83.3%)，而維生素E治療對照組顯效59例，有效65438±02例(20.3%)，完全有效24例。兩組血漿脂質過氧化值均顯著降低。
4.2治療高脂血癥的何首烏或何首烏復方制劑能顯著降低血脂。如32例高脂血癥患者，每日1劑，並以西藥復方降脂靈片、彈性蛋白酶片、維生素B 1為對照組。治療20天後，顯效19例，有效10例，無效3例，有效率90.93%。西藥組顯效9例，有效13例，無效10例，有效率68.75%。兩組之間有非常顯著的差異。
4.3血管性癡呆的治療血管性癡呆主要是腦血管疾病引起的精神發育遲滯的臨床綜合征，是壹種慢性進行性疾病。制首烏為滋補中藥，對中樞乙酰膽堿神經元及其投射纖維有保護作用，故對腦血管疾病有較好的治療作用。
4.4脫發的治療中醫認為，頭發的生長與脫落、潤澤與枯萎與精、血、肝、腎密切相關。《本草綱目》記載何首烏。如下:“此物味苦，能養血補肝、強腎、強筋骨、烏發，為滋補藥”。在民間驗方中，何首烏被廣泛用於治療頭發早白、脫發和斑禿。
4.5老年性皮膚瘙癢癥的治療張以何首烏為君藥，自擬首烏潤膚湯治療老年性皮膚瘙癢癥42例，臨床治愈265，438+0例；18例好轉；無效3例，總有效率為92.8%。
4.6治療慢性支氣管炎和支氣管哮喘朱等用首烏活息靈膠囊治療慢性支氣管炎和支氣管哮喘30例。臨床對照結果為1例，顯效7例，有效19例，無效3例，總有效率90%。
5不良反應
何首烏常見的不良反應是皮膚過敏和肝損害。其癥狀為皮疹、局部瘙癢、色素沈著，有時伴有發熱和惡心。
何首烏使用不當，用量過大或服用時間過長都會引起不良反應。生何首烏的用量。壹次不應超過60g(生藥)，何首烏。準備不應采取與胡蘿蔔或蘿蔔種子。因此，在臨床應用中，應區分生何首烏和制何首烏，並註意何首烏的合理使用。
6研究展望
何首烏作為烏發、悅色、養精、抗衰老的重要藥物，在中醫藥領域有著悠久的歷史，應用廣泛。近年來，雖然其化學、藥理和臨床研究及應用取得了很大進展，但仍廣泛用於降血脂藥物和滋補品。但仍有許多問題需要進壹步明確和研究，如各藥理作用的有效成分、抗衰老和降血脂作用的機制，特別是老年性疾病的防治及其機制，以及臨床治療白發、脫發、哮喘的物質基礎和機制等，都需要進壹步研究。相信隨著研究的深入，何首烏的應用領域會有新的突破。
隨著中醫藥逐漸被世界所接受，何首烏及其制劑在國外的應用越來越廣泛，何首烏及其制劑的出口逐年增加。國外學者也開始對何首烏的藥理作用進行深入研究，重點研究其降血脂、抗衰老、保護心肌等功能。目前治療高脂血癥的藥物在國外有非常大的市場。2000年，僅他汀類藥物的全球銷售額就達到6543.8+037億美元。國外也在積極尋找壹種價格適中、降脂效果明顯的天然藥物，這無疑為何首烏及其制劑提供了廣闊的發展空間。
參考資料:
/AB/200511/AB 497243051129105820 . shtml