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關於胃酸過多的原因眾說紛紜。有的說是生氣抑郁引起的，有的說是吃肉太多引起的，還有的認為是膽囊炎引起的。也有人說是由於迷走神經的紊亂，或者血液中氯的代謝異常，胃酸過多在胃中腐蝕，會導致吞酸、惡心、嘔吐，甚至引起胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重後果，不容忽視。
建議
1
如果有胃酸過多的情況，應食用含堿性成分的食物，如牛奶、血、醬油、菠菜、油菜、白菜等新鮮蔬菜和水果(堿性水果，如檸檬、橙子、柚子、葡萄、甘蔗汁、李子、蘋果、番茄)；並且少吃含酸的食物，如豆類、花生、醋、油性食物等。
2
宜吃低脂低糖食物，高脂和甜食均可增加胃酸分泌。避免食用胃酸增加的調味品，如胡椒、咖啡、芥末等。
三
胃酸過多應該以面食為主，面食可以稀釋胃酸，裏面的堿也可以中和胃酸。牛奶、豆漿、粥等。能稀釋胃酸，保護胃黏膜。
四
改變妳的飲食習慣:按時吃飯，坐著吃飯，不站著也不蹲著。不吃辛辣、油炸、煙熏等食物如燒烤，不吃酸的、過涼的等烈性食物，不喝酒，少喝濃茶和咖啡。多吃素菜和芹菜、蘑菇等粗纖維食物。
分步閱讀
五
規律的正餐、零食可以增加胃酸；不易飽，避免胃竇導致胃酸分泌增加。
六
建議吃弱堿性食物，可以中和多余的胃酸，如豆腐、豌豆、黃豆、綠豆、油菜、芹菜、紅薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔等。
七
黨參餛飩
配方:生姜10g，法半夏15g，黃連5g，黨參20g，幹姜10g，甘草5g，大棗10g，瘦豬肉250g，面粉500g，植物油50g，鹽6g，豆粉適量。
黨參餛飩
制作:
1將黨參、幹姜、法半夏、黃連、幹姜、甘草、大棗放入鋁鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再文火煨15分鐘，過濾去渣，留汁備用。
2豬肉洗凈，剁成泥；將植物油精煉，將幹姜切成粉末。然後將豬肉糊、豆粉和姜末混合成餡備用。
3將面粉放在面板上，用藥水將面粉揉成面團，用搟面杖搟成薄皮，切成餛飩皮大小備用。
4像往常壹樣包成餛飩，煮熟。
吃法:每天1次，晚餐100克餛飩。
功效:健脾和胃，化瘀散結。對胃酸過多引起的胸悶、噯氣、胃脹等患者特別好。
八
吳起雞湯
配方:黨參15g，半夏10g，生姜10g，黃連5g，幹姜10g，甘草5g，大棗10g，雞肉500g，料酒10g，蔥65438+。制作:七雞湯
1將以上七味藥洗凈，放入盆中；雞肉洗凈，切成4厘米的塊；將洋蔥切成段。
2將7種藥物裝入紗布袋中，紮緊後與雞肉壹起放入燉鍋中，加入適量的水，加入料酒、蔥、胡椒粉，大火燒開，然後文火燉40分鐘，加鹽攪拌均勻。
吃法:每天1次，每次50克雞肉，湯和飯。
功效:健脾和胃，行氣補血。對胃酸過多、胃功能紊亂的患者特別好。
需要註意的事項
如果長期胃酸，很可能是腸胃疾病。最好是早期治療。
有什麽日常食物可以緩解胃酸？
饅頭、蘇打餅幹、面條、小米粥等等。
1、胃酸過多者宜吃含堿性成分的食物，如牛奶、血、醬油、菠菜、油菜、白菜等新鮮蔬菜和水果；並且少吃含酸的食物，如豆類、花生、醋、油性食物等。
2、應吃低脂、低糖食物，而高脂和甜食會引起胃酸分泌增加。避免食用胃酸增加的調味品，如胡椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，堿也能中和胃酸。牛奶、豆漿、粥等。能稀釋胃酸，保護胃黏膜。
4、規律進餐，零食可增加胃酸；不易飽，避免胃竇導致胃酸分泌增加。
藥方壹:牛奶是最適合這種病的食物，同時吃米粥和麥粥比較好，確實能達到制酸的效果。
處方2壹名患者患有胃酸過多癥。每當肚子空空的時候，他就餓，肚子隱隱作痛，然後出壹身冷汗，難以支撐。之後他用開水沖兩勺奶粉和壹勺甘草粉，不加糖，每天喝三四次，壹個月就好了。等他康復了，應該就可以停藥了，只要註意日常飲食就可以調養好。
如果飯後吃少量生姜，可以治愈胃酸過多的癥狀。壹次不要吃太多姜。姜吃多了就吃不下了，對眼睛有害。因為胃酸過多是壹種慢性病，妳應該慢慢來治療，否則欲速則不達。至於病嘛，吃不吃姜無所謂。這時候胃就能完全吸收，食欲增加，胃酸過多的病就能治好。
處方四胡蘿蔔也可以治療胃酸過多，因為它是堿性食物，有甜汁和中和作用。胡蘿蔔應該是暗紅色的，下端和上端差不多大，味道甜，水分多。吃的時候要防止細菌，要洗凈，用涼開水沖。嚼壹顆，胃酸恢復正常，如果絞成汁，療效微乎其微。這東西不僅能治病，還有美容功效，還能增強體力。真是壹舉兩得。
藥方5所有的豆類都有制酸的功能，其中以黃豆最好。
飲食禁忌
壹忌:冷凍和過熱的飲食。飲食溫度適中，喝茶喝湯不宜過熱。
兩忌:多吃味精、酸辣和過鹹的食物。飲食以清淡為主，口味重的會分泌胃酸。少量的姜和胡椒可以暖胃，增強胃黏膜的保護作用。
三忌:吃太多肉、太油和油炸食品。飲食中以易消化的食物為主，肉類要炒熟，蔬菜不能半熟。
四忌:飲食無節制。宜少食多餐，避免饑餓痛苦。如果有疼痛，可以吃壹兩片蘇打餅幹。
五忌:喝酒和咖啡。尤其是酒精，對胃來說太大，會加重潰瘍。
六忌:少吃甜食。
以上僅供參考。
參考資料:
baike.baidu/view/86373
胃酸過多吃什麽能快速緩解事情？
胃酸分泌增加的原因主要包括以下幾個方面:
(1)與遺傳有關的物理因素。
(2)胃黏膜壁細胞長期遭受* * *和興奮，如:①副交感神經長期興奮，持續產生乙酰膽堿。②胃泌素細胞(G細胞)分泌的胃泌素過高，如G細胞對H+(氫離子)的抑制反應遲鈍；胃竇粘膜接觸蛋白質分解產物，胃竇腫脹引起胃泌素增加。
(3)壁細胞的反應性或總數增加。即使壁細胞總數正常，高胃酸分泌也可損傷粘膜。
(4)當十二指腸粘膜釋放某些激素的功能下降時，胃酸和胃泌素的分泌也可增加。
可見，胃黏膜壁細胞整體增多和神經內分泌功能紊亂是引起胃酸分泌增多的主要因素，也是十二指腸潰瘍形成的基礎。
養胃
1，從日常開始，每天至少三餐要定時定量。最好給自己定壹個時間表，然後嚴格遵守。同時也會對睡眠時間產生影響，因為有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是壹起吃的，這個習慣壹定要改。並不是晚上吃夜宵就能彌補的，因為人的生物鐘雖然可以來回移動，但始終是在壹定的範圍內，不可能有太大的差別。不信的話可以去查壹下關於人體生物鐘的資料。
2、壹般來說，胃的消化功能不好的人，癥狀就是吃壹點就會飽，吃多壹點就會胃脹，特別是如果晚上吃多了，還會因為胃滯脹而影響睡眠。硬的、纖維狀的東西很難消化。所以建議少吃多餐。如果不是吃飯時間，可以補充壹些食物，但不宜過多。壹定要記住，這不是晚餐，晚餐要照常吃。食物以軟而松為主，壹些堅韌爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。最好飯前喝湯，飯後喝也會增加消化困難。睡前兩三個小時最好不要吃東西，否則容易影響睡眠。如果覺得空，可以多喝水。
3.有胃病的人要戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料(汽水)、酸辣食物，這些對胃的傷害最大。胃的脾喜燥惡寒，所以冷飲冰淇淋也壹定要戒，食物要趁熱，這對大家都是考驗，尤其是炎熱的夏天。有兩種飲料妳應該多喝，壹種是牛奶，另壹種是熱水。牛奶可以形成胃的保護膜。最好是每天早上起床後喝壹杯牛奶，吃點東西。多喝水，尤其是熱水，因為大多數情況下人們會把缺水誤認為饑餓。
4.豆漿雖然好，但是涼，不能代替牛奶。
5、饅頭能養胃，把它當主食試試。
6.其他蔬菜水果是人體不可缺少的，要充足。但是吃之前最好煮軟壹點，這樣胃會舒服壹點。蔬菜和果皮中纖維多，可以適量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相對可以多吃壹些。
7.有胃病的人不宜飯後運動。最好休息壹下，等胃裏的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢慢走也有利於消化。總之不適合飯後工作。
8、非急性病例，不提倡吃藥，因為長期吃藥有副作用，而且胃病是慢性病，短時間內是不可能治愈的。必要時提倡看中醫，對養胃特別有效。
9.木瓜適合胃的脾，可以作為養胃的食物，但是對於胃酸多的人，不要用太多。而且壹定要記住，胃喜燥惡寒。除了冰冷的東西，其他生冷食物如綠豆沙等也不宜過多食用。
10，還是那句話，胃病是慢性病，不是短時間能治好的。治本還是要靠“養”，只有從生活習慣的改善上才能獲得。我們都需要壹個好胃，改變這些習慣很有必要。
■胃酸過多的治療處方:
多吃蘇打餅幹、烤焦的面包等堿性食物，多喝紅茶。對於嚴重的胃酸過多，可以用生姜和普洱茶煮湯喝。
■胃酸過多的治療:
◇l、吳茱萸3克、黃連3克、山葡萄9克、滑石9克、石決明9克，水煎服，早晚分服，具有很好的疏肝和胃、溫化利濕、散結止痛的功效。
◇2.黨參9克，茯苓9克，陳9克...> & gt
日常生活中常見的堿性食物，可以治療胃酸過多。20分
在營養學中，食物壹般分為兩類:酸性食物和堿性食物。食物的酸堿性與食物本身的ph值無關(有酸味的食物不壹定是酸性食物)，主要由食物在人體內經過消化、吸收、代謝，最終變成酸性或堿性來定義。產生酸性物質的稱為酸性食物，如動物內臟、肌肉、植物種子(谷物)。堿性物質稱為堿性食物，如蔬菜、瓜類、豆類、茶葉等。
動物內臟、肌肉、脂肪、蛋白質和谷物中含有豐富的硫(S)、磷(P)和氯(cl)，它們在人體內代謝產生硫酸、鹽酸、磷酸和乳酸，是人體酸性物質的來源。但大多數蔬菜、水果、海帶、豆類和乳制品中含有鈣(ca)、鉀(K)、鈉(na)、鎂(mg)等多種元素，在體內代謝後可成為堿性物質。
堿性食物進入人體後與二氧化碳反應生成碳酸鹽，隨尿液排出體外，而酸性食物在腎臟生成銨鹽排出體外，從而維持血液的正常酸堿度(ph值)。正常人的血液pH值為7.35，呈弱堿性。ph值範圍為1 ~ 14，水的ph值為7(中性)。7以下是酸性，7以上是堿性。