尿蛋白高要合理補充優質蛋白。尿蛋白高的人要嚴格控制吃蛋白質，堅持低蛋白的飲食規律，但這並不意味著不能吃含蛋白質的食物。建議選擇蛋、奶、肉、瘦肉等生理價值高的蛋白質，補充含鈣高的食物，如蝦皮、芝麻醬、海帶、魚等含鈣豐富的食物。科學合理地補充高鈣食物是有益的。尿蛋白高的人要多吃蔬菜水果，提供充足的維生素。
1，栗子
板栗有健脾養胃、補腎壯陽的功效。用栗子煮水或用栗子煮粥，都可以起到益氣補腎的作用。慢性腎炎患者常吃板栗，可降低尿蛋白。
2.桑樹
桑葚有滋養肝火、補腎的作用。長期喝桑葚泡水可以營養強化蛋白質，壹定程度上可以降低尿蛋白。
3、玉米須
玉米須有利尿消腫的作用。經常飲用玉米須煮過或浸泡過的水，可促進利尿消腫，緩解腎水腫癥狀，降低尿蛋白。
尿蛋白高不能吃什麽？
1，發糧
有壹個尿蛋白高的問題，千萬不要再吃頭發類的食物，尤其是壹些海鮮，尤其是大蝦。尿蛋白高發生後，壹方面可能加重病情，增加治愈難度。另壹方面，它可能會引起過敏反應和皮疹。
2.辛辣食品
辛辣食物也是尿蛋白高的朋友的壹大飲食禁忌。如果出現這種問題，就不要吃壹些辣椒、大蒜等刺激性味道的食物。這種食物刺激性很大，也不利於疾病的恢復。每天大家都要盡量少吃，吃多了也沒用。
3.豆制品
尿蛋白高患者的朋友千萬不要吃壹些豆制品，這是高蛋白的食物。食用後會使尿蛋白值越來越高，對自身泌尿系統也會造成壹定的傷害，要特別註意。
4、高鹽食物
患者腎功能差，鈉鹽代謝會出現問題。所以要限制鹽的攝入，尤其是腌制的食物。鹽攝入過多會導致體內的水分不能及時排出，加重腎臟負擔。所以患者飲食壹定要清淡，吃壹些低鹽的食物。5、燒烤食物
煎燒烤時，不僅含有高脂肪，還含有許多其他有害物質。患者過量攝入會對腎臟造成很大負擔。患者應保持低脂飲食，盡量減少動物脂肪的攝入。