如何自測脫發？
什麽是脫發？
正常人壹般每天掉50-100根頭發。如果頭發持續壹個月以上，每天頭發數量超過100根，成片脫落，或者頭上有明顯的塊狀脫發斑，發量明顯減少。
脫發自測
手指與手指分開，用手指間的空隙將頭發從前向後拉(不要太用力)。重復此操作5-6次進行梳理。如果每次有三四根以上的頭發卡在手指的縫隙裏，很可能會脫發。
特定方法
1.正確的清潔——洗頭時，使用閃回洗法，先用護發素軟化頭發，減少打結造成的脫發。另外，將乳液混入洗發水中清洗頭皮，用指尖按壓頭皮，清洗油脂。可以配合洗發梳擦洗頭皮，有助於頭皮清潔。
2.疏通按摩——每天用按摩梳梳頭發，從前到後，不要太用力，適度就好，從頭頂到脖子，每次三到五分鐘，每天沒事的時候梳，對頭發生長有好處。
3.刺激生長——頭發快幹的時候，直接在發縫處噴兩次蠶絲養發液，為毛囊補充營養，然後用按摩梳按摩頭皮，輔助吸收。過壹會兒，妳可以看到小碎發在發縫處生長。
4.日常護發——平時註意頭皮防曬和換縫十次，壹直把頭發往壹個方向分。長期在陽光下暴曬會導致頭皮變得幹燥或變薄，牽引可能會導致脫發嚴重，發縫變寬。
發梢！
1.深度清潔
頭發幹燥後，將護發素均勻塗抹在發尾上，靜置5分鐘後用清水沖洗幹凈。如果頭很油很癢，可以把乳液和洗發水混合使用。2.滋養毛囊
頭發幹燥時，在發縫處噴兩次絲魚目發液，然後用指腹輕輕按摩，促進吸收，給毛囊補充營養，慢慢就會出現碎發。
按摩清理頭皮
每天早晚用按摩梳從前向後按摩頭皮五分鐘左右。很舒服，對頭發生長有好處。
脫發的9個壞習慣
過度染色
頭發沒幹就睡覺，頭發紮的太緊，減肥，熬夜。
把護發素暴露在陽光下，接觸頭皮，太幹凈了。
用手指甲撓頭。