1，慢性胃炎打嗝怎麽辦？
1，慢性胃炎打嗝怎麽辦？
1.1，分散註意力，消除緊張和不良刺激。
1.2，先深呼吸，然後盡量長時間憋著，再呼氣，重復幾次。
1.3，喝白開水，尤其是微熱的白開水，喝壹大口，分幾次咽下去。
1.4，洗手，食指插入口中，輕輕刺激喉嚨。
1.5，將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。
1.6，嚼姜片。
1.7，將生韭菜洗凈，榨出蔬菜汁，口服。
專家提示:閱讀其他相關知識可以幫助妳了解病情，但醫學是壹門嚴謹的學術，需要具體分析，只有對癥治療才能獲得最佳的治療效果。
2.什麽是慢性胃炎打嗝？
呃逆是各種消化道疾病的常見癥狀之壹，多見於反流性食管炎、慢性胃炎、消化性潰瘍及部分功能性消化不良。
日常打嗝，聲音不高不低，沒有其他不適，多是因為吞咽迅速，並非病態。中醫認為，呃逆高亢、短促、有力，多為實熱；呃，聲音低沈，呼吸微弱，多半是虛寒。久病後打嗝是胃氣悲傷和衰竭的重要標誌。如果吃飽了，胃裏消化不良引起的打嗝，可能會有酸味，聲音大；若為胃氣不和或胃氣虛弱所致，則無酸味，聲音低沈；如果是情誌變化引起的，聲音大而頻繁，打嗝後腹部舒服，屬於肝氣犯胃，常隨情誌變化而減輕或加重。
除了胃部本身的疾病外，過度的精神刺激和疲勞幹擾神經功能活動，導致植物神經功能紊亂，胃腸功能紊亂，出現神經性呃逆，如進餐時飲酒，服用阿司匹林等治療頭痛的藥物，喝過熱的咖啡或熱茶，進食過快，邊吃邊說話等。所以壹定要分清，找到病因，才能治療。
3.人為什麽會打嗝？
3.1.為什麽人打嗝胃腸道會受影響？體內的胃腸道是由於氣液過多堆積，通過胃腸道的蠕動會引起打嗝。飯後打嗝壹般是因為胃腸道氣體堆積，有助於排出體內多余氣體。
3.2.為什麽人打嗝會感冒受刺激？受氣候影響，在寒冷的氣候下，受刺激、過飽、進食過快、吃硬物等都會出現暫時性的打嗝。這是正常的生活現象，無需就醫。
3.3、為什麽人會打嗝碳酸飲料會引起。炎炎夏日，喝壹瓶碳酸飲料，神清氣爽。胃溫高，腸胃蠕動。碳酸沖出可樂雪碧後會分解成水和二氧化碳，這樣消化系統也會冒出同樣的力量，也會引起打嗝。
3.4.人為什麽會打嗝？保持冷靜是非常重要的。當心靈承受巨大壓力，情緒不穩定時，身體會增加對空氣的需求。因此，就像水中的魚用嘴吸入空氣壹樣，它會不停地打嗝。
2、中醫呃逆小方法
1.捏按中指法:用左右手指捏中指頂端，約1~2分鐘後，可停止打嗝。
2、飲水彎曲法:喝幾口溫水，慢慢吞咽，做彎曲90度10~15次的動作。因為胃靠近橫膈膜，可以從內部溫暖橫膈膜。彎腰時，內臟也會按摩橫膈膜，緩解橫膈膜痙攣，達到止嗝的目的。
3、屏氣法:直接屏氣30~45秒，或取壹根幹凈的筷子放入口中，輕輕刺激腭後1/3，呃逆立即停止。因為用筷子刺激上頜可誘發咽反射，可使患者突然屏住呼吸，增加氣道內二氧化碳濃度，從而幹擾打嗝的神經反射活動。
4.嚇唬法:患者不小心拍了拍患者的後背，有時能止住打嗝。因為驚嚇作為壹種強烈的情緒刺激，可以通過大腦皮層向中樞傳播，抑制膈肌痙攣。但兒童、高血壓患者慎用。
5、紙袋呼氣法:用小塑料袋，捂住口鼻，深呼吸3至5次。反復吸入呼出的二氧化碳，可以增加血液中二氧化碳的濃度，以調節和抑制打嗝。
3.如何預防慢性胃炎
壹旦患上慢性胃炎，很難治愈。日常生活中不註意，就會跑出來折磨自己的胃。妳不能隨心所欲地享受美食，但妳也會遭受痛苦。因此，預防慢性胃炎的發生和發作比治療更重要。預防慢性胃炎應遵循以下原則:
1，保持開朗。精神壓抑或過度緊張和疲勞，容易引起幽門括約肌功能障礙和膽汁反流，造成慢性胃炎。
2.煙草中的有害成分可促進胃酸分泌增加。對胃黏膜有不良刺激作用，過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒可使胃粘膜充血、水腫甚至糜爛，慢性胃炎的發病率明顯增加。妳應該戒煙戒酒。
3、太酸。刺激性食物如辛辣食物、生冷難消化的食物應盡量避免。吃飯時要細嚼慢咽，讓食物與唾液充分混合，有利於消化，減少對胃的刺激。飲食要按時定量，營養豐富，多含維生素A、B、c，避免濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。
4、慢性胃炎飲食調理
1，多吃高蛋白食物和高維生素食物，保證體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞肉、魚肉、肝腎、綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2 ~ 3個新鮮山楂，刺激胃液分泌。
2.註意食物的酸堿平衡。胃酸分泌過多時，可以喝牛奶、豆漿，吃饅頭或面包來中和胃酸；胃酸分泌減少時，可用濃縮肉湯、雞湯、酸水果或果汁刺激胃液分泌，幫助消化。避免食用引起腹脹、含纖維較多的食物，如豆類及豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。患萎縮性胃炎時，要喝酸奶，因為酸奶中的磷脂可以保護胃黏膜，增加胃內的酸度，抑制有害細菌分解蛋白質產生毒素，同時保護胃免受毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。
3.在口服抗生素治療壹些炎癥性疾病時，還應同時喝酸奶，既能補充營養，又能避免抗生素對慢性胃炎的副作用，保護胃黏膜。
4、以少食多餐、增加營養、減輕腸胃負擔為原則，同時忌煙酒。慢性胃炎患者壹定要避免吃花生，尤其是新花生，否則會引起嚴重消化不良，加重癥狀。
5、慢性胃炎不宜大量飲用啤酒。當飲用壹定量的啤酒時，患者壹般會感到腹脹、灼熱感、頻繁噯氣、食欲不振；萎縮性胃炎患者飲酒後癥狀尤為明顯。