給妳介紹幾個美白小偏方，很有效，我自己也在用。光吃是不夠的。需要內服外敷1。牛奶美白:準備壹小杯鮮奶。(夏天也可以把鮮奶放冰箱裏涼敷，會更舒服。).蒸臉，將化妝棉裝滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得白皙均勻。2.準備三指寬、兩指長的有斑點的蘆薈葉待刺洗幹凈，再準備壹根三厘米長的黃瓜，蛋清，珍珠粉2-3克，面粉適量(用於變稀變稠)。將蘆薈和黃瓜放入榨汁機中，倒入小碗中，然後加入蛋清、珍珠粉和適量面粉調成糊狀，以不流下為準。洗完臉，把準備好的膏體塗在臉上，擦幹，再拍上爽膚水和護膚品，1-2次，每周壹次。3、番茄蜂蜜美白這個美白配方可以同時美白臉和手。尤其是痘痘皮膚，能有效去除油膩，防止感染，使皮膚白皙細膩。配方:番茄半個，蜂蜜適量。用法:可以將番茄攪拌成番茄汁，然後加入壹些蜂蜜攪拌成糊狀。均勻塗抹在臉上或手上，靜置約15分鐘洗掉。建議每周做4個檸檬面膜1-2次:將壹個新鮮的檸檬榨汁，加入兩倍的水，加入三湯匙面粉制成面糊，然後敷在臉上，大約15-20分鐘後取下，或者將壹個新鮮的檸檬片直接貼在臉上，大約15-20分鐘後取下洗臉。每天壹次，七天為壹個療程。這種面膜有收斂的作用，能使皮膚清新滑嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。5.黃瓜面膜:取新鮮黃瓜汁，加入適量奶粉和蜂蜜，混幾滴風油精，然後敷在臉上，20-30分鐘後洗凈，或者將黃瓜洗凈，切片，直接貼在臉上，有潤膚、美白、去皺的作用。6堅持用淘米水洗臉。這種方法可以在1周左右發現皮膚明顯嫩白。蘋果雪肌保濕面膜將蘋果去皮切塊，放入碗中，搗成泥備用(也可以用攪拌機磨碎或用榨汁機榨汁，取剩余殘渣)；加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，攪拌均勻至成糊狀；洗完臉後，塗在臉上約10-15分鐘。把這個面膜敷在臉上之後，用熱毛巾或者市售的紙質面膜覆蓋，可以幫助妳吸收的更多！用清水洗凈，可以滋潤白皙的皮膚，加強皮膚的抗氧化功能。是壹款適合所有膚質的護膚品。苦瓜洗凈，放入冰箱冷凍2小時左右。取出，洗凈，切成薄片；將切片的苦瓜貼在整個臉上15分鐘，然後取下，用清水洗凈。它可以滋潤白皙的皮膚，鎮靜和滋潤皮膚。曬完太陽，感覺臉上有曬傷跡象時，用冰苦瓜降溫退燒。每塗壹次，臉上的紅熱就能消退很多！阿司匹林面膜原料:阿司匹林藥片5-6片清水做法:用搟面杖將阿司匹林藥片5-6片絞成極細的粉末，然後與壹勺清水混合，用蘸有阿司匹林溶液的化妝棉擦在臉上，等20-30分鐘後洗掉。使用後臉部會變得光滑細膩，膚色變得白皙均勻，痘印也會淡化。不過要註意，阿司匹林藥片要磨得很細，越細越好，不然擦在臉上會疼。為了防止過敏現象，在使用之前，可以先試壹下耳朵後面是否合適。做完後註意保濕，使用保濕護膚品。VC美白超簡單面膜原料:壓縮面膜壹片，礦泉水壹小碗，維生素C適量，500mg左右。不麻煩的話，檸檬水比礦泉水好。做法:只需將維生素C搗碎，倒入礦泉水使其溶解，然後將準備好的壓縮面膜浸泡在水中使其上浮即可。做好之後壹定要洗幹凈，因為維生素C可能不會完全融化，如果殘留在臉上會讓皮膚變黃，所以用完後別忘了洗掉。酵母酸奶控油面膜材料酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙easy DIY1，將材料混合均勻。2.將準備好的面膜敷在臉上(避開眼睛和嘴唇周圍)10 ~ 15分鐘，然後用冷水沖洗幹凈。壹周可以用1 ~ 3次。美膚效果軟化皮膚，促進皮膚新陳代謝，使毛孔變細。這款面膜很溫和，適合敏感肌膚。如果皮膚非常油膩，可以考慮經常使用(每周3次)。長期塗抹，妳會發現皮膚不僅毛孔變小，痘痘變少，還會變得更加白皙透明。O(∩_∩)o...多吃黃瓜、草莓、西紅柿、橘子等。，因為它含有大量的VC，能有效幫助黑色素減少，幫助美白，增強免疫力。夏天來了，出門前30分鐘塗上防曬霜，別忘了露在外面的手和腳~ ~還有平時放在手上或脖子上的面膜紙。
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