1.黃芩
中國醫書有記載“黃芩藍中帶黃，黃中埋，綠中埋，故為調木調土之藥。痰證為土家族之實，宜用木治，故黃芩擅此位。”黃芩味苦性寒，其苦味能幫助人驅除體內邪氣，其寒性能幫助人降低體內的熱量，有化痰降濁的功效，適合痰濕體質的人食用。比如常見的小柴胡湯，主要用於治療脾胃癥狀，柴胡、黃芩都在其中。
2.茯苓
因其生長特點，臥於地下，形似豬糞，故名茯苓。茯苓常伴有松根，不僅生長獨特，而且藥用價值很高。有潤澤身體、益脾胃、寧心安神的功效。此藥生長於土中，得殷琦為金，故有益陰之效，常用作益腎佳品。
3.紫蘇屬
紫蘇秋季成熟，色澤紫白，紫入肝，白入肺，味辛，性溫可歸肺、大腸經。壹直是中醫治療肺部疾病的重要藥物，具有降氣化痰、止咳平喘、潤腸通便的功效，可用於治療痰濁、逆氣、咳嗽、哮喘、便秘等疾病。同時，很多保健人士都是把紫蘇放在酒裏喝，這是壹種著名的保健品。但需要註意的是，紫蘇不宜長期服用。脾胃虛寒的人會有腹瀉的癥狀，氣虛陰虛的朋友不要天天吃紫蘇。
4.半夏
夏秋采收的半夏，白色，味辛，有毒，歸脾、胃、肺經。是壹種常用中藥，具有祛濕化痰、降逆止嘔、消塊散結等功效，在臨床上應用廣泛。是中醫常用的祛痰止吐藥，常用於肺胃氣痰瘀的治療。現代藥理研究表明，半夏具有鎮咳、抗潰瘍、抗早孕、抗腫瘤、抗心律失常、降血脂等多種功能。但需要註意的是，孕婦不宜服用。
5.枳實
剛開始吃起來酸酸的枳實，成熟了就香了。酸的入肝，香的入脾胃，冬天不落葉，壹年四季濃綠。枳實微寒、苦、辛、酸，屬脾經、胃經。具有破氣消積、化痰散結的功效，屬於常用的理氣類藥物。同時，枳實具有抑制和興奮胃腸運動和子宮平滑肌、強心、增加心臟輸血和收縮血管的雙重作用。但需要註意的是，雖然枳實的功效很厲害，但孕婦不宜服用。
6.厚樸
厚樸葉厚蔭，花美麗，可作為綠化觀賞樹種，也有很高的藥用價值。厚樸的樹皮、根皮、花、種子、芽均可入藥，主要藥用部位為其樹皮，具有燥濕、行氣、平喘、消食、祛風止痛等功效。其種子有明目益氣的功效，其芽葉常用作婦科用藥。此外，厚樸的種子還可以用來榨油或制肥皂，其木材用途廣泛，真是“渾身是寶”。