2.外出時要自備防水噴霧，避免皮膚幹燥脫皮，隨時為皮膚補充水分，增加皮膚濕潤度。註意不要讓汗液長時間停留在皮膚表面。汗液中的物質會傷害皮膚，導致過敏。
3.過敏體質的人要特別註意遠離過敏原，保持室內整潔，不留死角，從根本上解決過敏問題，同時避免使用療效強、活動過度、對皮膚有刺激作用的物質。
4.不能吃會過敏的食物，不能吃對身體有害的產品，比如酒精香煙。應該去醫院檢查過敏源，了解自己對哪些食物過敏，避免食用對身體有害的產品，比如酒精類香煙。註意個人衛生，養成良好的生活習慣，多做運動，多做瑜伽，有氧運動，增強體質。
患者選擇使用弱酸性潔面產品:由於皮膚幹燥脫水時會過敏，患者在選擇護膚品時壹定要選擇不含香水、酒精、重防腐劑的護膚品。尤其是在選擇洗面奶的時候，最好選擇溫和微酸性的產品。
2.選擇不含酒精的爽膚水:目前市面上有很多含酒精的爽膚水。長期使用會使患者皮膚紅外，長期使用也會使患者皮膚緊張。因此，在選擇爽膚水時，患者可以做壹個美容測試。
3.過敏體質的患者要註意盡量少去人少或花草樹木少的地方，避免花粉過敏。
4.出現皮膚過敏時，患者應積極到大型皮膚科醫院診治，不要自行服藥或使用壹些偏方進行治療，以免加重病情。不要用堿性肥皂或熱水燙傷，以免加重病情。