可以吃什麽來緩解骨髓增生異常綜合征介紹如下:
1，維生素A和C能阻止細胞的惡性轉化和擴散，增加上皮細胞的穩定性。維生素C還可以預防化療損傷的壹般癥狀，提高白細胞水平。維生素E可以促進細胞分裂，延緩細胞衰老。維生素B1可以促進患者的食欲，緩解化療引起的癥狀。因此，宜多吃富含上述維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果、香油、谷類、豆類、動物內臟等。
2、化療患者，應少量多餐，可吃冷食、冷飲，但寒戰患者，宜吃熱食。鼓勵吃易消化和清淡的食物。尤其是化療期間，建議患者多喝水稀釋尿液，防止高濃度尿酸沈澱和結石發生。
3、飲食多樣化，講究色、香、味、形，以促進患者食欲，烹調食物以蒸、煮、燉為主。
4.對咀嚼、吞咽、消化吸收有困難，缺乏特殊營養素者，可根據情況給予不同飲食，補充所缺營養素，必要時給予復合營養元素飲食，以增加患者抵抗力，促進機體康復，提高生活質量。
以上是骨髓增生異常綜合征患者吃什麽能緩解的建議。最重要的是患者要及時去正規醫院治療，讓專家根據妳的病情逐壹定制治療方案，更有針對性，更快更好。