65438+骨折後0 ~ 2周，此時骨折部位腫脹瘀血，經絡不通，氣血不通。這個階段要註意活血化瘀，行氣。患者骨折部位疼痛，食欲下降，胃腸功能減退。因此，飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主，如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。至於大豆骨頭湯，屬於脂肪滋補的範疇，含脂肪較多，不易消化吸收，有誘發大便幹燥的嫌疑。現階段最好不要吃。食療:三七10g，當歸10g，肉鴿1，* * *燉至爛，湯和肉齊頭並進，每天1次，連續7 ~ 10天。骨折後2 ~ 4周，患者在身心上已適應骨折後的情況，骨折引起的疼痛減輕，大部分瘀血腫脹消失，食欲和胃腸功能恢復。飲食應由清淡轉為適當的高營養，以滿足骨痂生長的需要。初期飲食中可加入骨頭湯、田七燉雞、魚、蛋、動物肝臟等，補充更多的維生素A、D、鈣和蛋白質。多吃富含維生素C的蔬菜，如青椒、番茄、莧菜、青菜、白菜、蘿蔔等，促進骨痂生長和傷口愈合。治療處方:當歸10g，骨碎補15g，續斷10g，鮮豬排或牛排骨250g，燜1h以上，加湯加肉兩星期。骨折後5周以上，骨折部位的淤青已基本吸收，骨痂已開始生長，並由骨痂向骨組織轉化。病人飯量很大，飲食也沒有什麽禁忌。他可以吃任何營養高的食物和富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。中醫在這方面做了很多研究。相信這個食譜可以配老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿蹄筋湯、燉水魚等。能喝酒的可以喝杜仲補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。治療處方:枸杞10克，骨碎補15克，續斷10克，薏苡仁50克。將骨碎補、續斷炒去渣，再加入剩下的兩味煮粥食用。每日1次，7天為1個療程。每1療程間隔3 ~ 5天，可使用3 ~ 4個療程。
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