頭上長痘痘怎麽辦？

頭上長痘痘怎麽辦？相信我們很多人都有過痘痘。雖然痘痘沒有痘痘大，但是我們的臉上不知不覺已經長了很多痘痘。它在人們不知情的情況下生長，直到我們照鏡子時才發現，給人壹種“驚喜”。那麽頭上長痘痘怎麽辦？

頭上長痘痘怎麽辦？1這種情況不用擔心，問題不大。這種突如其來的痘痘，大部分是因為過去壹個月的生活不規律造成的，包括睡覺，吃飯，打掃衛生。也可能是壓力增大造成的。我想知道在不久的將來妳的生活會是什麽樣的？像這樣的突發痤瘡通常會在兩到三個月內自愈。至於痘痘，需要很長時間來調理。

對於痘痘，首先要做的就是清潔面部。不壹定要用壹些清潔力很強的接口產品去油，但是還有壹種說法是要用比較溫和的。長痘或粉刺不是因為油脂過多，而是油水不平衡，不能盲目。清潔控油，要註意補水。

然後就是飲食生活規律，盡量少吃辛辣食物，壹定要養成早睡早起的習慣，這樣內分泌好，身體毒素少。

還有最關鍵的壹點，就是運動，痘痘或者痘痘治好之後會留下壹點痕跡，而且妳每天都會做大量的運動，每天都會出汗。不到壹個月，會有意想不到的收獲，痘印會淡化很多。那是因為大量的運動已經儲存在身體的新陳代謝中，然後大量的汗液沖走了堵塞的毛孔，讓皮膚中的雜質隨著汗液排出體外。

頭上長痘痘也不用太擔心。我相信總會好起來的。只要遵循正確的解決方法，就會克服。千萬不要亂用藥，不然可能會過敏。按照合理的方法治療痤瘡。如上所述，如果痘痘長時間不消失，可以去醫院，在醫生的建議下采取相應的藥物治療。

頭上長痘痘怎麽辦？2 1.油性皮膚分泌更多的皮脂腺。皮膚總是又油又濕，毛孔容易沾染灰塵。每天勤洗。清潔時，用毛巾反復來回擦洗。不要接觸皮膚。不要用冷水。最佳水溫40度左右。

2、油性皮膚要經常做深宅護膚，平時可以用肥皂或黃瓜洗面奶清洗，晚上也可以做皮膚按摩，適當改善身體的血液流動，疏通毛孔。最好壹周敷壹次面膜，皮膚會更好。

3.平時多喝水，保持皮膚水分，多吃蔬菜水果。在食療上，可以用黑豆、綠豆、紅小豆，加入甘草，用水煮。每天早晚服用壹次，長期服用會好的。

相對於痘痘來說，痘痘更好治療，但是只有找到正確的治療方法，才能看到好的治療效果。我們在治療痘痘的時候，不能單純的以藥物治療為主。日常護理對痘痘的治療也起著非常重要的作用，所以壹定要對自己的飲食和生活護理給予足夠的重視。