1，糖醋配方
應用:肥胖、高血脂、脂肪肝等。
材料:150克冰糖和250克香醋。
做法:將冰糖搗碎，放入瓶中，倒入香醋浸泡至溶解，然後服用。
用法:服用10 ml，壹日三次(飯後)。
功效:減肥，促進消化，降低血壓。
應用:肥胖、高血脂、高血壓。
2.花生醋配方
原料:花生300克，香醋500克。
做法:將花生洗凈，晾幹，裝入瓶中，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。
服用方法:空腹服用10-15花生，每日壹次，連續服用3個月。
功效:清血脂，去脂肪，減肥。
應用:肥胖、動脈硬化、高血脂等。
3、雞蛋醋減肥
材料:雞蛋1個，香醋泡蛋液500克。
做法:雞蛋洗凈，放入大缸中，倒入醋泡的蛋液，密封。浸泡30-35天。當蛋殼完全消失，只剩下薄薄的壹層皮時，用幹凈的筷子刺破，攪拌均勻。妳可以吃它。
服用方法:每日壹次，每次用壹杯涼開水沖調壹杯醋蛋液。
功效:減肥、祛斑、潤膚。
應用:肥胖、面部黑斑。
4.大豆醋
原料:大豆250克，香醋500克。
做法:黃豆洗凈後，放入鍋中用文火煸炒至熟香。冷卻後放入瓶中用香醋浸泡10天，然後服用。
服用方法:每日服用兩次，每日用量。服用三個月。而且配合節食，有很好的瘦身效果。
功效:瘦身、降脂、消食、降血壓。
5.洋蔥醋
材料:洋蔥200克，香醋80克。
做法:洋蔥拌醋吃。
服用方法:早晚各服壹次，每次60克左右。如果感覺太多，可以壹天吃壹次，但是需要相對長的時間才能見效，同時保持飲食均衡。
功效:增加皮膚彈性，促進利尿排毒，達到瘦身效果。
6、紅薯醋
材料:紅薯500克，香醋80克。
做法:將紅薯洗凈，切成滾刀塊，放入鍋中，加入適量的水煮至八成熟，然後倒入香醋，煮至變軟即可食用。
劑量:1劑量每日2-3次。
功效:減肥、通便、利尿、消腫。能保持人體動脈血管的彈性，防止心血管脂肪沈積和動脈粥樣硬化，減少皮下脂肪，對人體有很好的健美作用。
應用:單純性肥胖、急慢性腎炎引起的水腫。