首先，針灸其實是針灸和艾灸兩種物理療法的結合。針灸是將金屬針按照壹定的角度，以壹定的手法刺入人體，從而刺激穴位，調和陰陽，調節營衛氣血。
而艾灸則是用藥灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸或點燃後灸等方法，在壹定的穴位上進行熏烤，達到溫通經絡，調節營衛氣血的目的。現在市面上常見的就是所謂的針灸。
針灸確實有用，但對練針灸的人不壹定有用。針灸就像按摩拔罐壹樣，訓練幾個月甚至幾天。真假難辨。他們甚至在完全理解穴位之前就開始練習針灸。
針灸有壹定的醫療作用，但需要壹定的技巧和力量。需要豐富的經驗和積累，做不好針紮破了也很危險。
然後針灸更多的是輔助治療，最好配合中醫四診，辨證治療後再進行針灸。刺激穴位雖然也能達到調和陰陽、調和五臟六腑的作用，但療效不如直接服用藥物；那麽針灸更多的是養生，是壹種未病先治的預防手段，而不是對已經發病的疾病進行中醫治療；所以配合中醫療法比較好。所謂完全用針灸治病的偏方，不如用針灸服中藥。毫無疑問，雙管齊下更好。
當然，這只是個人膚淺的醫學認識。畢竟中醫的歷史已經有五千年了。比如哪個中醫世家，哪個中醫大師，可能必然有獨特的模式，所以如果大家都這麽做，妳可以相信。但是，如果妳是小診所或者小巷子裏的醫生，妳就要三思了。