1，中醫減肥要註意什麽？
1，如果患有皮膚病或其他疾病的人，最好不要中醫減肥。
2、如果心臟功能差，如果有戴心臟起搏器的人，最好不要中醫減肥。
3.如果有凝血障礙、血友病、貧血等易出血的疾病，最好不要中醫減肥。
2.中醫減肥的配方有哪些？
每次所需的原材料數量如下:
1，綠茶1.5g(約3指可拿起，可在茶葉店或超市購買)。
2.0.2 ml白醋(約4滴，調味品店或超市均可買到)
3.太子參3g陳皮3g山藥2g麥芽2g山楂2g(這五味藥可以用兩片姜鐘健胃消食片代替)。
4、鐵山瘦人參2-3g(20-30片人參片，常見的人參主補，這種人參主清，有很好的清油效果，可以在中藥店或者網上買到)
5、枸杞3粒(藥店、超市、保健品店都可以買，壹定要買大的、圓的、飽滿的，效果最好)
制作方法:將綠茶、枸杞放入杯中，註入約300ml開水，加蓋約15分鐘，然後放入消食片鐵山瘦參中，加蓋5分鐘，搖勻澄清，再加入白醋服用。喝200ml左右。
服用時間:每天睡前30分鐘服用。
中醫運用中醫辨證施治的原理，調節內分泌，通過針灸、穴位等綜合治療，調節肥胖者的神經和內分泌功能。所以對中醫減肥感興趣的人不妨壹試。
3.中醫有哪些減肥的方法？
壹、調胃消脂法
肥胖，多是由於甜脂過多，油膩的脂肪先卡在肚子裏，往往滿肚子，酸酸的，腥臭的，舌苔油膩的。要盡早使用山楂、大麥芽、萊菔子等藥物，和胃助消化。這個草書已經記載了這些藥物上油漬的消除。有交三仙、保和丸等傳統方劑，尤其是中醫兒科作為常用藥。市售的山楂果、山楂糕、山楂糕香甜可口，便於攜帶和食用。新鮮的蘿蔔生吃和炒著吃都很清澈，可以算是最簡單的減脂減肥的食療了。
第二，活血化瘀
肥胖者血液中脂肪過多，容易引起動脈硬化，尤其是心腦血管疾病。活血化瘀藥能擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血脂，防止斑塊形成，促進其消退。肥胖血瘀，女性閉經，或者舌苔青紫瘀血者，采用活血化瘀的方法，既能降脂減肥，又能治病，真是兩全其美。活血化瘀降血脂常用藥:當歸、川芎，即古方佛手散，善活血調經止痛，為首選。丹參是治療心腦血管疾病的常用藥物。白芍、雞血藤能活血舒筋，比較適合經絡不通的人。三七、蒲黃有良好的活血止痛作用，血瘀刺痛者多用。市售的丹參寶、復方丹參寶、冠心1配方、冠心2號配方都有活血化瘀、降血脂的功效。
三、寬胸化痰法
中醫文獻有胖子痰多的說法，顯然指的是肥胖的痰濁，也就是脂肪過多。臨床上，肥胖者會出現氣短、胸悶、頭暈、嘔吐、惡心、舌苔油膩等癥狀。有的人痰火較重，急躁易怒，容易發脾氣、上火，導致血壓升高、頭痛疼痛、睡眠不安、舌苔黃膩、大便幹燥。多種心腦血管疾病。遇到這些疾病，選擇寬胸化痰法最為合適。
常用藥物如瓜蔞，古稱栝樓，是寬胸化痰的主要藥物。市售的栝樓包就是壹味用這種藥做的，可以降血脂，治療冠心病。栝樓仁還有潤腸的作用，特別適合痰火、大便不暢者。薤白為小蒜，臨床上常與瓜蔞同用。也就是說，漢代名醫張仲景用瓜蔞薤白湯治療胸痹心痛，沿用了上千年。枳實和枳殼都可以寬胸化痰。陳皮半夏湯為溫膽法，常用於治療肥胖痰濕重、驚悸失眠。半夏是二陳湯的主藥，有化痰止嘔的功效。傳統是化痰祛濕的主方。臨床治療各種痰證，無論嘔吐、痰涎，還是咳嗽痰多、頭暈、驚悸等癥狀。查了方子，其實是溫膽湯退化而來的。陳皮為橘皮，氣味芳香，既能和中理氣，又能化痰降血脂。市場上賣的陳皮梅和橘皮條真的很好吃，也是食療降脂的佳品。
第四，疏肝利膽法
膽汁可以消化脂肪。患有肝炎、膽囊炎、肝內膽管結石的人，由於膽汁分泌不足，往往不喜歡油膩的肉類。如果他們不小心，誤食會導致疾病。疏肝利膽法對於肝膽疾病，尤其是脂肪肝患者是不可或缺的。我經常用這種方法來達到很好的效果。
常見的疏肝利膽藥，如陳印，是中醫治療黃疸的特效藥，具有很好的利膽作用。莪術、姜黃、姜黃同屬壹科，都有疏肝利膽、降血脂的功效。它們經常和陳印壹起使用。市售白金丸由郁金和明礬制成，是疏肝利膽、降血脂、化痰的中成藥，有排石作用。柴胡疏肝散(柴胡、枳殼、白芍、甘草、香附、陳皮)可作為常用方劑，隨癥加減。決明子能清肝明目，泡茶時常喝，有瀉肝火、降血脂的功效。