雪梨的藥用功效有潤肺、潤燥。可用於治療風熱感冒癥狀。對於經常幹咳的人來說，對於咳嗽的人有很好的效果，明顯是熱敏感、血敏感，非常適合秋冬季節。可食用。但不適合脾虛感冒的人。雪梨，雪梨湯更甜、更老、更少，但它不僅能代替水，還能健脾、潤喉、化痰。不僅如此，還有緩解食欲不振的功效。
第二:橘子
橙子可以用全身、肉、去皮、果核、果輥來形容。橘子是幹的。橙子被稱為“白網絲上的肉”，含有壹定量的維生素P，具有化痰、調和、旅行的功效。橘皮不僅有去胃濕、化痰、降血壓的作用，還是很好的中藥材。洗凈後即可使用，用白酒浸泡，2至3周後即可飲用。肺越長，泡的時間越長，酒越好。還可以在粥裏加幾個橘子，會讓粥更美味。
第三:銀耳
銀耳是壹種菌類，富含植物膠，所以有滋陰潤肺的作用，對治療幹咳有很大的作用。可以用紅棗中的銀耳、枸杞、冰糖等，不僅能養肺解郁，還有助於軟化血液，使皮膚變硬。
據古代醫書記載，銀耳味甘，營養價值高，能提高免疫力，防止衰老，預防各種癌癥和低血糖，還含有豐富的維生素A、維生素B和維生素c。
這些食物在日常生活中很容易得到，但絕對是餐具。經常幹咳不僅會影響身體，還會影響心情。如果幹咳發展嚴重，就會變成咯血的壹種，進而集中出現各種並發癥。預防時間，盡早治療，避免疾病危害。采取行動，養成良好的飲食習慣，改變改變生活的習慣。