1，幹燥綜合征中醫療法
幹燥綜合征屬於中醫燥證的範疇。中醫認為本病的發生是由於肝腎虧虛，陰血受損，或感溫熱之邪，郁結導致燥熱導致血損，或過食辛辣油膩，脾胃積熱，燥熱導致陰損，陰津衰竭。根據臨床表現，壹般可分為風熱肺燥、濕熱瘀阻、陰虛內熱、氣陰兩虛、陰虛血瘀等證型。
紅花山楂糕
配方:紅花15g，山楂500g，冰糖500g。
制法:取紅花湯的汁液，加入去核的山楂和冰糖，煮至爛爛，冷卻凝結成塊，即可食用。
功效:活血生津。
用法:可以當零食吃。
丹參鱔魚湯
配方:丹參30克，鱔魚500克。
制法:將鱔魚洗凈，切成段，加入少許啤酒，加入丹參，煮成濃湯飲用。
功效:滋補肝腎，活血化瘀。
用法:隨餐食用。
桃仁百合燕麥粥
配方:桃仁15g，百合30g，燕麥片50g。
制法:桃仁炒熟研成粉，與百合、麥片同煮粥。
功效:滋陰活血。
用法:可用於早餐和晚餐。
桑葚紅花飲料
配方:桑葚20克，紅花10克。
方法:二味* * *煎汁飲用。
功效:養血活血。
用法:1劑量每天，不分時間和頻率。
參麥團語
配方:1活魚(500 ~ 1000g)；人參5克，浮小麥20克，茯苓10克，瘦火腿1000克，雞蛋1個，生板油25克，雞湯500克。
制法:將活魚的頭剁掉，瀝幹血水，用開水燙3分鐘後取出，用刀刮去背部和裙邊的黑膜，剝去四足上的白衣，剁掉爪和尾。將鍋放在火上，加入清水和團魚，燒開半小時後取出，放入溫水中，撕去黃油，剝去背殼和肚釘，切成小塊，放入碗中，將火腿切成小塊，將生板油切成小塊，蓋上團魚，加入適量蔥、姜、鹽、紹酒和清湯。將浮小麥、茯苓用紗布包好，放入碗中，將人參磨成細粉，撈出放在上面，用濕棉紙封口，放入籠中蒸2-3小時至熟。球魚出籠後，摘洋蔥，
功效:益氣養陰。
用法:隨餐食用。
燉豬肘
配方:豬肘1，枸杞、當歸、肉桂、黃精各10g。
制法:將豬肘子、枸杞子、當歸、桂皮、黃精和調味品同時放入鍋中，加水，用武火煮1小時，取出肘子，用冷水沖洗，同時撇去湯內漂浮物，然後將肘子放回原湯中，用蜂蜜煮1小時，再用小火煮1小時，取出。
功效:補氣養血。
用法:隨餐食用。
參芪鴿子蛋湯
配方:北沙參30克，黃芪15克，鴿子蛋10。
方法:鴿子蛋煮熟去殼待用。北沙參、黃芪加水煎煮半小時，再與此湯同煮，佐料食用。
功效:益燥養陰。
用法:可以當零食吃。
首烏參豆湯
配方:何首烏10g，黑豆50g，北沙參30g。
制法:黑豆浸泡過夜，先煮1小時，再加入北沙參、何首烏，煮半小時取汁。
功效:滋補肝腎，益氣潤膚。
用法:1劑量每天，不分時間和頻率。
菊花甘軟膏
配方:豬肝500g，清湯1000g，雞蛋3個，鮮菊花10g。
制法:將豬肝用刀背搗成泥，加入適量鮮湯、雞蛋清、料酒等佐料，攪拌均勻，籠蒸。蒸的時候，掀開鍋蓋，撒上新鮮的菊花。等肝糊熟了，剩下的清湯和調料煮開混合，倒入盛有肝曹的碗中。
功效:滋補肝腎。
用法:隨餐食用。
2.預防幹燥綜合征
1，防止皮膚表面幹燥
如果血液循環不好，皮膚分泌的水分就會減少，容易導致皮膚幹燥。可以用面霜或者其他護膚品來保護皮膚，減少皮膚水分的蒸發，保持正常的水分。冬天回家後壹定要洗手洗臉，然後塗面霜補水。這也是預防幹燥綜合征應該註意的。
2.保證充足的睡眠。
如果妳沒有充足的睡眠，妳就不能調整妳皮膚中的細胞。大家壹定不要熬夜。如果妳熬夜，妳的臉會變得暗淡無光。這個時候妳最好洗個澡，然後按摩壹下臉，馬上睡覺。這也是幹燥綜合征的預防措施。
3、防止過度刺激
妳最好不要抽煙、喝咖啡或吃辛辣或鹹的食物，因為這些東西會增加腎上腺和肝臟的負擔。
4.避免紫外線輻射
紫外線會殺死彈性纖維和膠原蛋白，皮膚中的這兩種物質支撐著皮膚的飽滿度。如果通過日常習慣預防幹燥綜合征，壹定要註意防曬。