保持高度警惕，不要上當受騙。淩毅的《擦亮眼睛》收藏的多是老作品。比如小時候尿床後，母親把被子搬出去曬太陽，讓害羞的孩子臉紅耳熱，但如果不曬太陽，被子又會發黴，於是曬太陽就成了自然而然的選擇。
如何擦亮眼睛
眼睛是我們身體的窗戶，我們必須時刻保持眼睛的清潔和健康。這裏有壹些方法可以幫助妳擦亮眼睛，讓眼睛煥發光彩。
保持良好的用眼衛生習慣。
首先，壹定要保持良好的用眼衛生習慣。洗手後，用溫水稍微沖洗眼睛，去除眼睛周圍的汙垢和異物。在擦洗眼睛的同時，可以輕輕按摩眼周皮膚，促進血液循環。
使用眼部護理產品
選擇適合自己的眼部護理產品，有助於擦亮眼睛。眼霜富含維生素E和透明質酸，能滋養保濕眼部肌膚，減少黑眼圈和眼袋的出現。使用眼霜時，輕輕按摩至完全吸收。
做眼部按摩練習
經常做眼部按摩運動也是擦亮眼睛的好方法之壹。閉上眼睛，用無名指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉。先順時針按摩幾下，再逆時針按摩幾下。這種按摩可以促進血液循環，緩解眼睛疲勞，使眼睛更加明亮。
避免暴露在有害環境中。
要擦亮眼睛，還需要避免接觸有害環境。如光線過強、煙霧、灰塵等。，可能會刺激眼睛並損害視力。經常戴墨鏡出門，選擇通風良好的環境工作學習，盡量減少眼部傷害。
合理使用電子產品
現代人離不開電子產品，但長期使用電子產品對眼睛的傷害也不容忽視。為了擦亮眼睛，我們需要合理使用電子產品。定期休息，每隔壹段時間閉上眼睛，或者看向遠方，有助於緩解眼睛疲勞，保護眼睛健康。
均衡飲食
飲食對眼睛的健康也有壹定的影響，所以要有均衡的飲食習慣。攝入足夠的維生素A、C和E，多吃含有Omega-3脂肪酸的魚類和堅果，可以改善眼睛的健康。
通過保持良好的眼部衛生習慣，使用眼部護理產品，做眼部按摩練習，避免有害環境，合理使用電子產品，保持均衡飲食，可以讓眼睛變得更加明亮，更加光彩照人。關註眼睛健康不僅僅是外表的問題，還關系到我們的視力健康。