肉桂粉可用於各種烘焙食品，如餡餅、蛋糕和餅幹。用於水果甜點，尤其是蘋果和梨，口感極佳；也可用於咖啡、紅茶、泡菜等的調味。是制備五香粉的重要配料之壹，也是十三香、咖喱粉、鹵汁等復合香辛料的主要配料之壹。用於肉類、家禽和野味菜肴、羊肉、燉牛肉、墨西哥菜和甜土豆泥時，可以少量使用。此外，它還用於美味的食物，如番茄醬，燉牛肉，紅辣椒，墨西哥食品和咖喱食品。最新研究發現，肉桂可以分解深層脂肪，對減少內臟肥胖也很有效。秘方壹:肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分鐘和睡前，用兩勺蜂蜜和壹勺肉桂粉泡壹杯白開水，喝下去。
小貼士:經常喝酒，即使吃高熱量的食物，也不會讓身體堆積脂肪。秘方2:肉桂茶
山楂15g+肉桂3g+生姜15g+6碗水(每日適量)。
水燒開後，加入山楂、肉桂和生姜，煎煮5分鐘。
溫馨提示:是調經減肥的好幫手。這種茶每天隨時都可以喝。秘方三:鮮奶300克+芝麻粉3湯匙+65438+肉桂粉0湯匙。
每天早上在鮮奶中加入芝麻粉和肉桂粉代替早餐。
溫馨提示:豐胸、潤腸、平衡飲食排泄、調理氣血、潤膚。