孕婦尿頻該怎麽辦？

孕婦尿頻怎麽辦？女性在孕期出現這樣或那樣的不適癥狀是很正常的，身體各方面的機能都會有壹定程度的變化。孕婦尿頻怎麽辦？下面就和我們壹起來看看，孕婦尿頻該怎麽辦？

孕婦尿頻怎麽辦1壹、孕婦尿頻怎麽辦？

1，經常做肛門收縮運動。

這樣可以訓練盆底肌肉的張力，有助於控制排尿。還可以做骨盆放松練習，有助於預防壓力性尿失禁。即四肢下跪爬行，背部挺直，臀部肌肉收縮，骨盆推向腹部。拱起背部幾秒鐘，然後放松。但是盡妳所能。

2.及時就醫

如果排尿時感到疼痛，或尿急難以忍受時，很可能是膀胱發炎或感染了細菌。這時候壹定要趕緊就醫。如果治療不及時、不徹底，往往可加重病情或造成愈合時間延長，影響母兒健康。

3、適量的水。

準媽媽可以通過改變日常生活和飲水來緩解孕期尿頻。也就是說，要適量補水，但不要喝太多或大量的水；出門在外，如果感覺想尿尿，壹定要上廁所，盡量不要憋著尿，以免引起膀胱炎癥或細菌感染。

4.西醫療法

壹種或幾種抗生素，如磺胺類、氨芐西林、呋喃妥因，可用於妊娠菌尿或初次尿路感染，副作用少。妊娠接近足月時，不宜使用磺胺類藥物，因為磺胺類藥物與胎兒血液中的膽紅素競爭與血漿蛋白結合，導致血漿中遊離膽紅素濃度升高。氨芐西林也經常被用作第壹或第二選擇藥物。

孕婦尿頻怎麽辦？2 1.少吃利尿食物。

孕媽咪在妊娠早期和晚期應少吃利尿食物，如西瓜、文蛤、茯苓、冬瓜、海帶、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等，利尿作用較好，應避免多吃。

2.避免仰臥位

孕媽咪休息時要註意取側臥位，避免仰臥位。側臥位可以減少子宮對輸尿管的壓迫，防止腎盂輸尿管積尿引起的感染。此外，專家提醒習慣仰睡的孕媽媽，要小心仰臥位低血壓綜合征，嚴重時甚至會導致休克。

3.不要憋尿。

人體內儲存尿液的膀胱具有壹定的延展性。平時膀胱很小，尿越來越多，膀胱就被拉長了。如果長時間不及時排尿，膀胱會失去彈性，無法恢復。此外，這會使體內產生的廢物無法排出，還可能引起尿毒癥。

4、護墊不能用太久

懷孕後，尿液總是隨叫隨到。如果孕媽咪沒能及時如廁，可能會尿在褲子上，這可不是壹般的尷尬。所以孕期使用護墊可以避免這種意外。不過，專家也提醒孕媽媽們，要經常更換護墊，防止細菌感染。

5.避免使用利尿劑。

茯苓、冬瓜、海帶、澤瀉、車前草、玉米須、花卉、大戟、甘遂、車前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等。

6.常用於治療尿頻的左氧氟沙星片孕婦禁用，哺乳期婦女使用本品時應暫停哺乳。

孕婦尿頻很正常，但也要了解原因，這樣才不會覺得太緊張。對於孕婦的其他癥狀，也要有壹個了解，這樣才不會因為壹些癥狀而恐慌。作為丈夫，我們應該照顧好妻子，給她們更多的支持。