首先，美白皮膚
牛奶有美白的功效。將牛奶倒入幹凈的小碗中，然後加入適量的檸檬汁、蜂蜜和兩勺維生素E，攪拌均勻，然後取適量塗抹在臉上。大約15分鐘後，用溫水清洗即可，塗抹後皮膚會立刻變得細膩很多。長期使用這種方法，皮膚會變得白皙細膩。
第二，滋潤皮膚，防止皺紋和皺紋。
首先取三勺牛奶和三勺面粉，混合攪拌均勻，然後均勻攪拌至糊狀，取適量敷於面部，直至面膜完全幹透，再用清水清洗幹凈。記住這個面膜不要經常做，兩周左右做壹次就可以了，不然會適得其反。
第三，曬傷修復
如果妳的皮膚被曬傷了，妳可以用凍奶來幫助妳修復曬傷的皮膚。凍奶含有酵素，可以消腫消炎，安撫曬傷的皮膚。如果MM的皮膚不小心被太陽曬傷了，我建議妳馬上用冰牛奶洗臉，或者用面膜紙把牛奶泡開敷在臉上。這樣可以有效緩解曬傷帶來的皮膚疼痛。
第四，舒緩臉上的敏感肌膚
牛奶不僅能為皮膚提供多種營養物質，其所含的酵素還能起到鎮靜舒緩的作用，有效緩解過敏的皮膚細胞。由於日曬造成的皮膚紅腫，塗抹純牛奶可以有效達到消炎消腫的效果。塗抹後皮膚感覺很舒服，能吸收適量水分，變得滋潤。
第五，祛斑
用牛奶洗臉也可以祛斑。很多mm還不知道，但是這個過程比較長，不是壹兩天就能看到效果的。妳需要長期堅持。每天用牛奶洗臉。長期堅持，不僅皮膚會變白，臉上的斑也會逐漸消失。
營養與健康|牛奶洗臉的正確方法
1.最好先用洗面奶把臉上的汙垢清洗幹凈，保持面部清爽。
2、將適量鮮奶放入盆中，用毛巾沾奶。
3.輕印面部，重復約5至6次。
4、讓牛奶在臉上停留3分鐘，然後用清水沖洗幹凈。
每次用牛奶洗臉的時候，試著在牛奶裏摻點蜂蜜。每天洗臉的時候讓牛奶和蜂蜜長時間停留在臉上，十分鐘左右就洗掉了。放心，用蜂蜜洗臉不會傷害皮膚。如果想得到更好的祛斑效果，可以用香蕉和牛奶做面膜，效果會更好。
牛奶是純天然的護膚品，用牛奶洗臉在護膚中起著非常重要的作用。洗臉是護膚最基礎的壹步，壹定要重視這個過程。尤其是在秋天。
來源meilele.com/article/yingyang/25006.html