雙腳翻身，其實是指寶寶直立在地板上，腳跟呈現壹種狀態。
孩子腳歪了怎麽辦？小心這個腳畸形。
內側腳足弓凹陷，腳向外傾斜。站立或行走時，使用內側腳和力量。
如果把腳向外翻，孩子的腳很容易疲勞和受傷，孩子可能不願意走路。
父母應該怎麽做？
壹般來說，翻身的寶寶會伴有扁平足。
如果翻腳不影響孩子走路，沒有疼痛或其他不適，家長壹般不用擔心特殊問題。
如果寶寶疼痛明顯或對行走有影響，建議去骨科或足科進行全面的檢查和治療。
1)通過綜合康復技術
如果孩子在發育過程中踝關節力量不好，導致腳外翻的異常姿勢，可以通過綜合康復來糾正。
比如醫生給孩子做足部矯正技術。腳墊腳弓墊或腳洞矯形器3354腳踝矯形器
註意:AFO必須由專家制作。佩戴前應進行x光檢查，去除足部骨骼、關節等病變。盡量穿久壹點。尤其是腳負重的時候，壹定要穿。
2)通過手術治療
如果寶寶患有腦癱引起的肌張力異常、踝周肌肉麻痹引起的力量失衡、踝關節先天性結構發育畸形，
因此，大多數外翻足需要手術治療。建議家長遵醫囑。
如何防止寶寶的腳外翻？
1)不要讓孩子站得太早。
嬰幼兒的骨骼壹開始發育，韌帶就會變軟。所以，如果過早學會站立或行走，會對足弓和腳踝造成壓力，導致腳跟傾斜過大。
2)避免超重的孩子。
換句話說，如果寶寶的身體超重，那麽寶寶的小腳踝就會承受更多的重量，腳外翻的概率就會增加。
3)避免過早穿硬底鞋。
這種鞋底太結實或者太重，會對孩子的腳踝造成壓力，可能會導致外翻或者長時間外翻。
4)避免給孩子穿二手鞋。
所有孩子的腳背、腳弓、腳幅度都有很大的不同！
5)不要穿不合腳的鞋子。
暫時不節省時間。想著孩子長得快，特意給孩子選了大號的鞋子穿了壹段時間。這是非常不可取的。小腳不固定在大鞋上，不僅容易把腳外翻或內翻，還會影響以後走路的姿勢。
同樣，選擇小的也會影響孩子的足跡發育。壹般來說，寶寶的腳長加上1 cm就是鞋裏的長度。