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老年人心肌梗塞可以吃什麽?

心肌梗塞的食療

1,急性心肌梗塞

心梗發病後3天內,必須絕對臥床,壹切活動(包括進食)都需要特別護理。65438+發病後0 ~ 3天,以流質飲食為主,可給予少量菜水、去油肉湯、米湯、稀飯、果汁、藕粉等。任何脹氣或刺激性的溶液,如豆漿、牛奶、濃茶等都不宜食用。避免過熱降溫,以免引起心律失常。必須註意食物中的鈉、鉀、鎂。壹般應采用低鹽飲食,尤其是心力衰竭患者。但由於急性心肌梗死後尿鈉丟失較為常見,如果過度限制鈉鹽,也可誘發休克。所以壹定要根據病情適當調整。

2.緩解期心肌梗死

心梗發病後4天到4周內,隨著病情的好轉,可以逐漸改為半流質飲食,但仍應少食多餐。飲食要清淡、營養、易消化。粥,谷類,淡奶,瘦肉,魚,家禽,蔬菜和水果是允許的。食物不宜過熱或過冷,經常保持胃腸道通暢,防止大便用力過猛。3-4周後,隨著患者逐漸恢復活動,飲食也可適當放松,但仍應控制脂肪和膽固醇的攝入。應避免飽餐壹頓(尤其是吃大量脂肪),因為它會引起心肌梗塞的復發。但飲食不宜限制過多,以免造成營養不良,增加患者精神負擔。

3.恢復期心肌梗死

心肌梗死發病後四周,隨著病情的穩定和活動量的增加,每日熱量壹般可維持在1000大卡-1200大卡左右。充足的優質蛋白質和維生素有利於受損部位的修復。牛奶蛋白、瘦肉、蔬菜、水果等。都是可以食用的,尤其是綠葉蔬菜、水果等富含維生素C的食物,對身體有益,要經常食用。日常飲食中還含有壹定量的粗纖維,以保持大便通暢,避免用力排便。另外,恢復期後要防止復發,其飲食原則也應包括保持理想體重,避免飽餐。戒煙戒酒,如果伴有高血壓和慢性心力衰竭,要限鈉。

4.心肌梗死患者的飲食禁忌

心肌梗塞患者應避免暴飲暴食和刺激性飲料。暴飲暴食會加重心肌耗氧量,加重或誘發心肌梗死。特別是高脂飲食後,容易引起血脂升高,血液黏稠度增加,局部血流緩慢,以及血小板聚集和凝固,從而誘發心肌梗死。此外,還要註意少吃容易脹氣的食物,如豆類、土豆、洋蔥、大蒜和太甜的食物,避免辛辣刺激性食物,如濃茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等。

5.註意心肌梗死高發季節的飲食分配。

深秋和冬季是容易發生心肌梗塞的季節。除了保暖防寒,還有祛瘀功能,營養豐富的食物,尤其是各種藥粥。陳舊性心肌梗死患者的飲食可參照普通冠心病患者的飲食安排。

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