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胃痛和腹脹的飲食療法

妳有腹脹、打嗝、噯氣等癥狀,主要是胃寒或動力不足引起的。妳吃的壹些增加胃動力的藥物是有用的,比如嗎丁啉,也可以吃胃復安和莫沙必利。我個人覺得諾氟沙星膠囊沒啥用,就算用來治療胃炎也不合適,長期吃也不好,可能會產生耐藥性。

這裏有妳想要的中醫和食療資料:氣滯食阻引起的腹脹有哪些表現,如何治療?

主要表現為:腹脹,不用力按壓,進食後加重,噯氣自覺,腹瀉後疼痛減輕,食欲不振,夜間煩躁不安,手腳發熱,舌苔白厚,脈沈滑。治療就是消食導滯,行氣消腫。藥方為保和丸,由藥用焦三仙、炒萊菔子、陳皮、半夏、茯苓、連翹、檳榔、枳實、甘草組成。水煎服,每日1劑,分三次服。

濕熱蘊結引起的腹脹有哪些表現,如何治療?

主要表現:胸悶、腹脹、頭暈、體重過重、無饑餓感、食後發熱、口淡、小便短赤、大便稀而不爽、舌苔黃膩、脈數。清熱利濕,佐以芳香化濁。該方劑選用加味滿粉消丸,使用厚樸、枳實、茵陳、梔子、陳皮、半夏、茯苓、澤瀉、白術、豬苓、車前子、大腹皮、甘草。水煎服,每日1劑,分三次服。

水寒受傷引起的中度腹脹有哪些表現,如何治療?

主要表現為:腹脹,按之如包水之袋,胸悶悶,惡熱,精神嗜睡,惡寒懶,小便少,大便稀,苔白膩,脈緩。通過加熱處理水。本方用白術、茯苓、木瓜、厚樸、砂仁、大腹皮、木香、附子、幹姜、生姜、甘草的石皮飲加減。水煎服,每日1劑,分三次服。

脾虛腹脹的表現有哪些,如何治療?

主要表現為:面色萎黃,精神萎靡,食欲不振,食後飽脹,腹滿,大便溏薄,唇淡舌淡,苔白,脈細,指紋淡。治療是健脾益氣,導滯。處方為香砂六君子湯,藥物成分為黨參、白術、茯苓、炙甘草、木香、砂仁、半夏、陳皮、生姜、大棗、焦山楂、焦麥芽、焦神曲。水煎服,每日1劑,分三次服。

臟寒引起的腹脹有哪些表現,如何治療?

主要表現為:腹脹腹痛,嘔吐不利,食少肢冷,小便清長,苔白,不渴,脈緩。溫中治感冒。方劑為丁於理中湯加減,藥用黨參、白術、甘草、幹姜、丁香、吳茱萸、熟附子、肉桂。水煎服,每日1劑,分三次服。

肝脾血瘀引起的腹脹有哪些表現,如何治療?

主要表現為:腹大而硬,脈滿,脅腹疼痛,面色晦暗,頭、頸、胸、臂有血痕,口唇紫,口幹,不能飲水,舌質紫或有紫斑,脈沈澀。治療就是活血化瘀,行氣利水。該方由調營湯加減而成,調營湯由川芎、當歸、赤芍、莪術、延胡索、大黃、檳榔、桑白皮、葶藶子、甘草制成。水煎服,每日1劑,分三次服。

肝腎陰虛腹脹有哪些表現,如何治療?

主要表現:腹脹、面色晦暗、消瘦、五官發熱、口唇幹燥、鼻衄或衄血、小便短赤、舌紅少光澤、脈細數。用滋補肝腎來治療。處方為六味地黃丸,由熟地黃、山茱萸、山藥、牡丹皮、澤瀉、茯苓、枸杞子、甘草等制成。水煎服,每日1劑,分三次服。

如何用辯證食療治療腹脹?

(1)母乳餵養內部產品類型

①山楂粥:將新鮮山楂切片,炒至焦黃,每次取65,438+00 ~ 65,438+05g,用溫水浸泡片刻,煎出65,438+050ml濃汁,加水300ml,加入粳米50g,糖適量,煮至粥稠。

②焦麥芽30g,焦山楂10g,焦神曲10g,焙幹研成細粉,每次3克,每日3次,共1周。

(2)脾虛有積。

①棗肉雞內金餅:棗肉250克,生姜30克,生黃金50-60克,面粉500克,糖適量。先把姜放在湯裏炒熟,棗肉搗碎,生雞內金烤熟磨成細粉,面條做成小餅烤熟。每次服2 ~ 3粒,每日2 ~ 3次,連續服用1周。

②鯽魚姜椒湯:鯽魚1條,生姜30g,花椒1g。鯽魚去鱗去內臟。姜片和胡椒放入魚肚。加適量水燉,加少許鹽,喝湯吃魚。每天1次,持續1周。

另外我給妳查了壹下,還有吃水芹菜和五花粥比較多的。此外還有:治療處方1: 15g炒谷芽,2-3個金桔(或橙餅)。

炒米芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。

制作方法:將金桔洗凈,搗碎,將炒好的米芽放入砂鍋中,加入200ml冷水,浸泡壹會兒,煮沸65,438+00分鐘後再加入金桔5分鐘,然後倒出藥汁,再加水65,438+0次,然後將兩種藥汁合並,加入少量糖作為茶。

這個減肥法任何人都可以用。

治療方二:檳榔12 g粳米60 g檳榔有消食化積、行氣的作用。

制作方法:檳榔洗凈,水煎,取汁去渣,粳米洗凈,加入藥汁中,用小火煮成粥。可以根據自己的口味加入少量的糖或鹽,按需食用,每天壹次,最好是早晚各壹次。

和:養胃粥配方

愛喝粥的朋友們,妳們有沒有想過,不同煮法的粥不僅味道不同,還能幫助我們照顧好自己的胃!來吧,按照我們本期的提示,煮出粥的新意義!

1.蘑菇粥

配方:小米50克,香菇50克。

制作:先煮小米粥,取其湯,再與香菇同煮。

壹天吃三次,連續吃會有效果。

功效:益胃。適用於氣虛食量少,開胃排骨。

2.豬脾粥

配方:豬脾胃1套,粳米100g。

制作:將豬脾胃洗凈切塊,與大米壹起煮成粥。

功效:健腹益氣。適用於脾胃虛弱、食欲不振、消化不良。

腸胃不好需要註意什麽?

大多數人可能認為自己的胃只是輕微的不適,甚至完全健康,不需要多想。事實上,由於生活節奏快,工作壓力大,大多數人的胃都處於亞健康狀態。所以,也許妳的胃並沒有妳想象的那麽健康!廣州軍區廣州總醫院消化內科主任孫桂華提醒廣大市民,在護理腸胃時,要特別註意以下三點。

要點壹:飲食規律。

很多人在飲食上無法自控。遇到好吃的,他們會吃壹頓,不嘗嘗就餓了。這就容易導致胃蠕動功能障礙,進而使胃壁的神經叢亢奮,促進胃液分泌。久而久之,就會發生胃炎或胃潰瘍。所以飲食要規律定量,千萬不要暴飲暴食。

患有胃病的人應盡量定時進食,每天定時進食5~6次即可,既可減輕胃部負擔,又可避免胃部過度膨脹。多吃可以讓少量食物留在胃裏,中和胃裏過多的胃酸。病情嚴重的人最好吃營養豐富、容易消化的軟食物,如面條、米粥、牛奶等。如果條件允許,還可以多吃蜂蜜,因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍愈合的作用。

要點二:註意飲食衛生。

吃飯時壹定要細嚼慢咽,讓食物在口中充分磨碎,與唾液混合,這樣可以減輕胃的負擔,使食物更容易消化。另外,要盡量少吃刺激性食物,不要喝酒,不要抽煙。酒精和煙草對胃的傷害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激會使胃內容物的排出延遲,導致胃酸分泌增加,從而導致胃炎、胃潰瘍的加重。飲酒,尤其是空腹飲酒,對胃病患者的危害更大,因為酒中的酒精對胃黏膜有非常大的刺激作用,胃部受到刺激後會產生強烈的收縮和擴張,極有可能引起胃出血或胃潰瘍穿孔,從而危及生命。

要點三:保持精神狀態。

腸胃健康與否,和精神因素有很大關系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、抑郁等,會引起大腦皮層功能紊亂,促使迷走神經功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發胃炎、胃潰瘍。所以我們要開朗、開朗、意誌堅強,善於從困難中解脫出來。

養胃食療處方

■木瓜鯧魚尾湯

材料:木瓜1,鯧魚尾100克。

制法:木瓜去皮切塊,鯧魚尾入油鍋炸片刻,加入少許木瓜和姜片,加水適量,煮約1小時。

功能:滋補,促進消化。對消化不良、腹脹有輔助作用。

食物功效:木瓜中的木瓜蛋白酶有助於食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍有療效。木瓜脂肪酶能將脂肪分解成脂肪酸,有利於食物中脂肪的消化和吸收。木瓜蛋白酶還能促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。

桂魚味甘,性溫。具有溫胃和中、消食化滯的作用。

■神奇猴頭燉雞

材料:猴頭菇100g、母雞1(約750g)、黃芪、黨參、大棗各10g、姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉。

制法:將猴頭菇洗凈,去蒂,膨發後擠去木耳中殘留的水分去苦味,再切成2 mm厚的薄片備用。將母雞去頭去腳,剁成丁,放入燉鍋內,加入姜片、蔥花結、紹興酒、清湯,放入猴頭菇片和浸泡洗凈的黃芪、黨參、大棗,小火煨至肉熟爛,調味。

功能:益氣健脾養胃。

食物功效:猴頭菇又名猴頭菇,幫助消化,有益五臟功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、腹脹、神經衰弱。

母雞益氣養血,健脾胃,治虛損,善用五臟。

黃芪能補氣固表、斂瘡生肌、促進造血、抗潰瘍、抗炎。

黨參補中,益血,生津。

紅棗可以健胃、補血、滋補身體。

■砂仁黃芪五花肉

材料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1。

制法:將豬肚洗凈,將砂仁、黃芪放入豬肚中,用水燉,調味。

功能:益氣健脾,消食開胃。適用於脾胃虛弱、食欲不振、胃脘痛。可用於胃下垂和慢性胃炎患者。

食物功效:砂仁能行氣、和胃、健脾,用於食積於胃。臨床上適當劑量的砂仁可以促進消化液的分泌,增強胃腸蠕動。

五花肉可以健脾胃,補虛損。

■黃芪黃金粥

材料:生黃芪12g,生薏苡仁、赤小豆10g,雞內金粉7g,金桔餅1,糯米80g。

方法:將生黃芪加水煮沸20分鐘,取汁,加入薏苡仁、赤小豆和糯米,煮成粥,加入雞內金粉。

功能:消化和胃。可用於治療腹脹、厭食、便溏等。脾虛濕滯所致。

食物功效:黃芪能補氣固表、斂瘡生肌。薏苡仁健脾、滲濕、除痹、止瀉。赤小豆能利尿去黃,清熱解毒。雞內金能消食健脾,能增加胃液的分泌和酸度,增加胃的運動功能,加速排空。糯米能補中益氣。

■胡愛山蜂蜜湯

材料:山藥30克,雞內金9克,蜂蜜15克。

方法:將山藥、雞內金加水煎煮取汁,加入蜂蜜調勻。每日1劑量,分兩次服用。

功能:健脾消食。可用於消化不良、食欲不振等。

食物功效:山藥能健脾補肺,固腎填精。用於兒童消化不良和厭食癥。山藥所含的消化酶能促進蛋白質和澱粉的分解,所以能刺激食欲。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對傷口有收斂、滋養、愈合作用。

最滋補的是面條。米飯含酸多,少吃米飯。

煮粥的話,少放點蘇打,對胃有好處。

小米粥是饅頭(不是饅頭),可以養胃。

少喝油膩的牛奶,因為天冷。

胃不好就少吃多吃。

花生最好生吃。飯前吃4到6粒。吃太多會傷胃。

下面是壹個飲食處方

■木瓜鯧魚尾湯

材料:木瓜1,鯧魚尾100克。

制法:木瓜去皮切塊,鯧魚尾入油鍋炸片刻,加入少許木瓜和姜片,加水適量,煮約1小時。

功能:滋補,促進消化。對消化不良、腹脹有輔助作用。

食物功效:木瓜中的木瓜蛋白酶有助於食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍有療效。木瓜脂肪酶能將脂肪分解成脂肪酸,有利於食物中脂肪的消化和吸收。木瓜蛋白酶還能促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。

桂魚味甘,性溫。具有溫胃和中、消食化滯的作用。

■神奇猴頭燉雞

材料:猴頭菇100g、母雞1(約750g)、黃芪、黨參、大棗各10g、姜片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉。

制法:將猴頭菇洗凈,去蒂,膨發後擠去木耳中殘留的水分去苦味,再切成2 mm厚的薄片備用。將母雞去頭去腳,剁成丁,放入燉鍋內,加入姜片、蔥花結、紹興酒、清湯,放入猴頭菇片和浸泡洗凈的黃芪、黨參、大棗,小火煨至肉熟爛,調味。

功能:益氣健脾養胃。

食物功效:

猴頭菇又稱猴頭菇,幫助消化,有益五臟功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、腹脹、神經衰弱。

母雞益氣養血,健脾胃,治虛損,善用五臟。

黃芪能補氣固表、斂瘡生肌、促進造血、抗潰瘍、抗炎。

黨參補中,益血,生津。

紅棗可以健胃、補血、滋補身體。

■砂仁黃芪五花肉

材料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1。

制法:將豬肚洗凈,將砂仁、黃芪放入豬肚中,用水燉,調味。

功能:益氣健脾,消食開胃。適用於脾胃虛弱、食欲不振、胃脘痛。可用於胃下垂和慢性胃炎患者。

食物功效:砂仁能行氣、和胃、健脾,用於食積於胃。臨床上適當劑量的砂仁可以促進消化液的分泌,增強胃腸蠕動。

五花肉可以健脾胃,補虛損。

■黃芪黃金粥

材料:生黃芪12g,生薏苡仁、赤小豆10g,雞內金粉7g,金桔餅1,糯米80g。

方法:將生黃芪加水煮沸20分鐘,取汁,加入薏苡仁、赤小豆和糯米,煮成粥,加入雞內金粉。

功能:消化和胃。可用於治療腹脹、厭食、便溏等。脾虛濕滯所致。

食物功效:黃芪能補氣固表、斂瘡生肌。薏苡仁健脾、滲濕、除痹、止瀉。赤小豆能利尿去黃,清熱解毒。雞內金能消食健脾,能增加胃液的分泌和酸度,增加胃的運動功能,加速排空。糯米能補中益氣。

■胡愛山蜂蜜湯

材料:山藥30克,雞內金9克,蜂蜜15克。

方法:將山藥、雞內金加水煎煮取汁,加入蜂蜜調勻。每日1劑量,分兩次服用。

功能:健脾消食。可用於消化不良、食欲不振等。

食物功效:山藥能健脾補肺,固腎填精。用於兒童消化不良和厭食癥。山藥所含的消化酶能促進蛋白質和澱粉的分解,所以能刺激食欲。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對傷口有收斂、滋養、愈合作用。

我找累了,但如果對妳有用,我就安心了!

為健康幹杯!

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