《內經》中說:“故飽時，筋脈橫，腸為痔。”據說如果長期暴飲暴食，會導致食物滯留在胃腸道。停滯久了會導致胃腸筋脈的變化，還會誘發下瀉流膿之病。同時會燥熱內生，迫使大腸下行，造成血液循環不暢。痔瘡是由於停滯而形成的。
痔瘡的主要原因是臟腑虛損。丹溪心法指出:“痔瘡皆因臟腑虧虛，以致氣血墜下，聚於肛門，而存之，沖突者為痔瘡。”
暴飲暴食、辛辣、異常饑餓、飲酒過量也是主要原因。久瀉痢疾、久坐站立、長途跋涉負重、便秘、婦女月經、懷孕、分娩、哺乳、慢性病、房事過多、情誌郁結、思慮過度、氣血下降、濕熱風燥、矛盾沖突。
痔瘡和辛辣飲食沒有必然聯系，但是本身就患有痔瘡的人，吃太辣也容易誘發痔瘡。另外，吃得太仔細也容易得這種“隱疾”。
壹般來說，有這些習慣的人更容易得痔瘡:長期站立、久坐、大便幹燥、排便時間長、長期便秘、慢性腹瀉等。銷售人員、辦公室白領、司機等。都是痔瘡的“高危人群”。有些人有上廁所看書的“愛好”。正常的肛墊組織長期受重力影響，容易脫落。時間長了，就會得痔瘡。正常排便時間控制在5分鐘以內為宜。