壹般來說，退燒了就不需要貼退熱貼了，因為退熱貼本身就是物理降溫，只能緩解發燒的癥狀，沒有辦法從根本上去除發燒的原因。建議如果發燒了，要及時查找病因，對癥治療。
退熱貼只是起輔助作用，不發燒的時候不需要貼。平時也要註意多喝水。如果發燒或發燒，要及時補充水分，滿足身體對水的需求。也可以用冷毛巾降溫。平時也要註意適量減少壹些衣服，不要穿太多，因為發燒時體溫會升高。如果要穿，也要穿冷毛巾。
壹般情況下，不發燒是不需要貼發熱貼的。壹般寶寶體溫不超過三十七度五，不屬於發燒範圍。目前體溫37，2，正常，不需要小兒撲熱息痛。可以進壹步檢查血常規。如果體內沒有感染，就不需要給寶寶吃藥了。當然不壹定要用退熱貼。
退熱貼貼好後，可以繼續貼。壹般退熱貼可以用12小時左右。這並不意味著在身體沒有發燒的情況下，需要及時摘下退燒藥貼。對於任何疾病的治療，不要壹有效果就停用，但妳也不能保證藥到病除。發燒期間註意多喝水，可以及時補充水分，防止脫水，對身體大有好處。
快速退燒的方法就是快速退燒，先了解發燒的情況。如果是37.4-38℃，屬於低熱，低熱壹般不建議使用退燒藥。中度發熱38.1-39℃，高熱39.1-41℃。中度發熱和高熱建議用壹些退燒藥。用什麽退燒藥可以降的快？如果是中度發熱，孩子可以配合退熱貼、小柴胡顆粒服用，也可以使用對乙酰氨基酚或布洛芬退燒，效果也很快。如果發高燒，可以肌肉註射小柴胡註射液或復方氨芐青黴素巴比妥，退燒效果也很快。如果是復發性高熱，可以用消炎痛塞肛門，退燒效果也很明顯。
將毛巾浸入熱水中，水溫不要太熱。浸泡後，擦洗發燒病人的前額、胸部、背部和四肢。擦拭後，將濕毛巾敷在患者胸部。要經常換水，保持溫度，避免病人因為水太冷而感冒。這種溫濕貼敷可以擴張皮膚的血管，利用體溫蒸發水分，使大量熱帶降溫，達到退燒的效果。
玉米芯汁具有清熱、利尿、退燒的作用，在高燒不退時可作為食療。用150g新鮮玉米芯，再加適量清水和清水，煎煮三次，過濾，取汁，每日三次，每次50ml，連服2-3天，退燒。溫熱的酒精浴能刺激高熱患者的皮膚血管擴張，有利於散熱，降低體溫。也是退燒的偏方之壹。具體方法是用75%-95%的酒精或白酒，然後用溫水稀釋到30%的酒精。用小毛巾浸濕後，擦拭患者的頸部、胸部、腋窩、四肢、手腳，擦洗20分鐘左右。擦拭後，註意保暖。
發燒期間，壹定要註意自己的飲水，要比平時多喝水，因為人在發高燒的時候往往會更加缺水。多喝水可以幫助身體降溫，補充體內水分，幫助排出體內毒素，但要註意喝溫水，不要喝冷水。