枸杞菊花茶是在菊花茶中加入枸杞沖泡而成，具有祛風清熱、解毒明目的功效，對胸悶、心悸、氣短、頭暈、頭痛、四肢麻木等癥狀有明顯療效。因為兩者都是護眼藥物，能有效緩解眼疲勞或幹眼癥的癥狀。
枸杞含有14種氨基酸和大量胡蘿蔔素，還含有甜菜堿、煙堿、牛磺酸、維生素B1、鈣、磷、鐵等物質。現代醫學研究證明，枸杞不僅可用於防治糖尿病、高血脂、肝病和腫瘤，而且對防治眼病也有特殊的藥用價值。枸杞中含有的大量胡蘿蔔素進入人體後，可被酶轉化為維生素A。維生素A壹直被稱為保護眼睛和防止視力下降的特殊維生素。因此，枸杞具有很強的保健和明目作用。對治療眼睛模糊、視力下降也有很好的效果。
動物內臟含有大量的維生素A，對兒童的視力發育有重要作用。它參與視網膜中視紫紅質的合成。如果維生素A不足，可能會導致夜盲癥。另外，鈣和微量元素硒、鋅、鉻對視力的發育有重要作用，所以偶爾吃點動物內臟對眼睛有好處。但是，切記切記，很多動物的內臟膽固醇都很高。
經常吃上面的菜是好的，但是最好的動物內臟也要夠。平時註意眼部休息，合理佩戴壹副標準眼鏡。我相信妳的眼睛健康會得到很好的維護，度數也會很穩定。