孕婦嘴裂了怎麽辦

問題壹:孕婦嘴唇幹裂怎麽處理？冬春季氣候幹燥，經常出現嘴唇幹裂、嘴角腐爛的情況。雖然病不大，但是很煩。嘴唇幹裂或嘴角幹裂的主要原因是維生素B2攝入不足。核黃素是人體內許多重要酶的輔酶成分，參與體內的氧化還原過程，是人體必需的營養素。然而，人體不能自己合成核黃素，必須從食物中攝取。如果攝入不足，就容易出現上述癥狀。根據我國營養學家的調查，我國大部分地區普遍缺乏核黃素。冬春季節蔬菜較少，這個問題更加突出。

核黃素缺乏的主要癥狀是嘴唇幹裂或嘴角腐爛。嘴唇幹裂嚴重時，可出現少量滲血，並有痛感。這種痛很癢。嘴角處，開始在轉角處變白，然後逐漸腐蝕。糜爛部位常出現裂紋，有燒灼感、瘙癢感和疼痛感。這些癥狀在醫學上被稱為口角炎。然而，口角炎只是核黃素缺乏最常見的表現之壹。核黃素缺乏還可引起唇炎、舌炎、結膜炎、角膜炎、粘液囊炎和脂溢性皮炎。

值得註意的是，核黃素缺乏癥較輕，往往不會出現癥狀，但對健康有隱患。比如會導致工作能力下降，容易疲勞；兒童長期輕度缺乏可影響智力發育；孕婦不足會影響胎兒發育。當然，這些效果並不容易直觀地看到。

嘴唇幹裂或嘴角腐爛後，要服用核黃素治療，每次5-10 mg，壹日三次。酵母片也可用於輔助治療。有時嘴唇幹裂與維生素A缺乏有關，必要時可服用少量魚肝油。防止嘴唇幹裂或嘴角腐爛的措施主要包括:

1，多吃富含核黃素的食物。如肝、腎、心、奶、蛋等運動食品；豆類中的青豆、毛豆；新鮮蔬菜包括雪裏蕻、油菜、空心菜、菠菜、蘿蔔葉、莧菜和青蒜。

2.吃核黃素片。從整個人體營養的角度來看，食物中的核黃素含量較低，難以滿足機體的需要。更難以滿足冬春季節綠葉蔬菜的需求，需要核黃素片來補充。壹般隔壹段時間服用幾天，如每兩周服用壹次，持續壹周，每天服用5 mg。

問題2:不知道孕期吃什麽？我的嘴角兩邊都裂了。很疼。我的嘴角腐爛了。生氣了怎麽辦？分析:我的嘴角容易腐爛，這是缺乏維生素B6的原因。維生素B6是壹種水溶性維生素。人體需要三種形式的維生素B6:生化維生素B6(

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