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豬皮可以做什麽吃?

詳細介紹了豬皮湯的做法

菜肴與功效:補益氣血的方子

美容菜單

滋陰方

骨質疏松飲食

味道:鹹香可口

工藝:豬皮熬湯制作材料:

材料:豬皮200克。

調料:大蔥10g,姜5g,鹽2g,味精1g教妳怎麽做豬皮湯,怎麽做豬皮湯才好吃。

1.

先將豬皮上的毛清理幹凈,洗凈,切成小塊;

2.

鍋內加適量水煮沸豬皮片,煮壹段時間撇去浮沫;

3.

加入蔥、姜、鹽、味精,繼續煮30分鐘,直到豬皮爛透。

小貼士-健康小貼士:

本品非常適合中老年骨質疏松患者,經常食用對身體非常有益。

詳細介紹了豬皮豆腐燉鯉魚和魚的做法

美食與功效:家常菜食譜

水腫飲食

補虛健身方

肝炎食譜

味道:辣

工藝:燉豬皮豆腐,燉鯉魚,制作材料:

材料:鯉魚350克,豆腐(北方)250克,豬皮150克。

配件:青椒10g

調料:鹽5克、味精3克、醬油5克、醋4克、料酒6克、香菜5克、花椒(紅尖幹)20克、植物油25克、蔥10克、姜5克。

教妳豬皮豆腐燉鯉魚怎麽做,豬皮豆腐燉鯉魚怎麽做才好吃。

1.

鯉魚清理幹凈,修整魚鰭和魚尾;

2.

將豆腐切成長方形塊;

3.

將熟皮切成寬條;

4.

青椒、香菜、蔥、姜切件;

5.

將幹辣椒切成細絲;

6.

將鍋放在高火上,加入植物油加熱至八成熱,將鍋兩邊的魚煎至金黃色,將醋、料酒、醬油煮熟,倒入高湯(750g),放入煮熟的豬肉條、豆腐片,放入幹辣椒絲、鹽、蔥花、姜末;

7.

燒開後小火燜20分鐘,加入味精;

8.

將煮熟的豬肉條和豆腐片放入湯碗中,將魚放在上面,撒上切碎的香菜和青椒。

小派-食物相克:

鯉魚:鯉魚不宜與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆、狗肉同食,也不宜與中藥朱砂同服;鯉魚和泡菜會導致消化道癌癥。

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