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壹個緩解“上火”的方子,簡單三味藥,送給反復上火的妳。

是不是經常伴有牙疼,口腔潰瘍,喉嚨痛,盜汗,尿頻?別想了,肯定是上火了,吃了點瀉火的藥,但是吃了幾天又開始上火,壹次次不見好轉。這到底是怎麽回事?

這種情況是中醫典型的虛火上沖現象。為什麽叫虛火?因為反復上火是因為心火過盛,沖腎傷腎水,導致腎陰虛,因為腎也分腎陰虛和腎陽虛。內熱沈於腎,就會導致腎陽過盛,尿頻盜汗,打破了腎臟原有的陰陽平衡,傷腎水。虛火結合心火的炎癥會繼續沖上來,導致牙痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛。所以這個時候僅僅吃壹些瀉火的藥是沒有用的,反而會更加嚴重。我們做什麽呢

今天給大家介紹的方子,只有黃柏、砂仁、甘草三味簡單的藥。

我們來看看這種黃檗,味苦,性寒。入腎經、膀胱經,有清熱利濕、瀉火解毒、清熱除蒸之功效。擅長清火、降虛熱、除下焦濕熱。同時,黃柏也入腎經,能滋陰補腎水。清火同時補腎陰。

大家對砂仁應該不陌生。妳可以在廚房看到他。他是壹味燉肉的調料,但也是壹味味辛性溫的中藥。入脾、胃、腎經,有祛濕行氣、溫中止瀉之功。入腎經,善於將五臟中的陰、楊琪結合入腎,不讓虛火之氣四處遊走。

最後加入甘草。我們之前多次提到,甘草味甘,性平。入心、脾、肺、胃經,具有健脾益氣、化痰止咳、清熱解毒的功效。入心經,可清心火,其藥效可減輕,可起到調和作用。

以上三種中藥結合,可以使體內陰陽結合,水火既濟,與心腎相交,使體內虛火得到抑制,不再出現上浮的現象,那麽壹些反復上火引起的癥狀自然就會消失。如果妳身邊有這樣的人,可以收集壹下,找中醫辨證。

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