坐月子後不能洗頭洗澡嗎？這種說法的原因之壹是過去水的清潔度很難保證，坐浴容易感染。二是因為生活條件差，洗完之後很難保暖，容易著涼。現在有淋浴，有熱水，有空調浴霸，就要洗澡，保持幹凈。
不會刷牙？傳統上認為，第二個月刷牙會牙疼出血，甚至有“生孩子掉牙”的說法。這與現代醫學恰恰相反，因為懷孕期間，因為內分泌變化或維生素C攝入不足，容易牙齦出血。不刷牙，汙垢得不到及時清除，會增加齲齒、牙周炎等口腔疾病。
月子期間忌感冒？對於這種說法，要區別對待，比如冰淇淋和冰激淩，但是蔬菜水果還是可以吃的。很多老年人認為蔬菜水果太滋潤，孕婦不能吃。其實恰恰相反，蔬菜水果含有大量的膳食纖維，有助於保持腸道通暢，少吃容易導致便秘。
之所以會有這麽多奇葩的月亮禁忌，大部分是因為衛生條件差，生活環境和認知水平有限造成的。現在應該提倡科學坐月子。做好個人衛生，產後適當休息，合理補充營養。希望各位媽媽不要再被這些奇葩的禁忌“坑”了。
結論以上這些美好的東西，我聽過也見過不少。生孩子之前，妳是個精致的都市麗人。當了媽媽，妳就被剝奪了人身自由，不能洗澡，不能刷牙。妳老公不喜歡妳的身材，妳婆婆說妳奶少養不出孫兒。......
寶媽生孩子已經夠辛苦了，坐月子也要輕松，所以親愛的寶媽們，面對不科學的坐月子習俗，壹定要勇敢的說:不！